Шитьё моё!
facebook.com
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О БЕГЕ. ОДЕЖДА.
Бег – один из самых эффективных видов тренировок для укрепления мышц, иммунной систему, улучшения тонуса кожи, улучшения обмена веществ и сердечно-сосудистой системы. Как правильно бегать и что надо знать? Одежда
1. Носите шорты из спандекса (эластичная синтетическая ткань) под вашими беговыми шортами, чтобы вам ничего не натирало.
2. Хлопчатобумажные носки приведут лишь к волдырям, потратьте деньги на специальные беговые носки.
3. Дамы, не скупитесь на ...
vyazaniespicami.3dn.ru
Вязание из меха - Прочее - Схемы вязания - Модели и схемы вязания спицами 2013 - 2014 года
vk.com
А вы пробовали утюжить без утюга? Утюжка без… утюга.. возможна! Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Для этого нужно приготовить простой состав. Утюжим без утюга! Берем в равных пропорциях: 1 часть 9 %-ного уксуса; 1 часть воды; 1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья. Все тщательно перемешиваем и переливаем в разбрызгиватель. А теперь самый…