здоровье

Шиповник: польза и вред для организма

Старение неизбежно, однако в силах каждого человека – замедлить его процессы. Какие меры можно принять уже сейчас? Что для сохранения активности предлагает медицина будущего?

Как получать достаточно кальция с пищей: результаты новых исследований. Удивительные бонусы кальция и где его искать: отвечают эксперты.

7 мифов о ночном уходе за лицом. Считаете, что знаете о вечернем уходе за лицом всё? Есть немало мифов, которым пора перестать верить.

Можно ли восстановить печень? Что реально работает, а что – миф? | Диетолог Николай Тихенко | Дзен

Не молоком единым: секреты здоровья суставов и костей . Андрей Никифоров.Диетолог |

САЛАТ ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ

Облепиха - целитель для сосудов

«Точка Конфуция»: место особой силы человека!

Шея тоже нуждается в заботе и гимнастике

5 ежедневных привычек самых красивых женщин: это проще, чем кажется

Замедляем старение с этим простым рецептом

Если постоянно просыпаетесь от ночных судорог в ногах, попробуйте этот народный метод

Памятка...

Хлопайте на здоровье. Китайская техника самомассажа, проще которой сложно придумать

Ученый раскрывает СЕКРЕТ СТАРЕНИЯ: Как преобразовать свои капилляры и ОСТАНОВИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ

Очень полезная заметка по поведению во время стресса

Полезные советы

Мед для лица. Секреты ОМОЛОЖЕНИЯ

Улучшаем своё здоровье!

Если вы подуете на большой палец, это окажет удивительный эффект на организм!

Интересный способ "раскачать" мозг с утра попался мне на глаза. Делюсь. Напоминалка.

Самомассаж биологически активных точек рук и ног

Подсказки из китайской медицины

Пальчиковая гимнастика для пожилых людей - польза упражнений на мелкую моторику

Виды боли в спине и их причины: не потеряйте эту шпаргалку | REHAB.YOU | Дзен

Как помочь себе при судорогах?

Многоликий шиповник: проверенные временем рецепты отваров от разных проблем

БОЛИТ СЕРДЦЕ? ГРЫЗИТЕ НОГОТЬ

Упражнение для позвоночника, которое приведет в норму общее самочувствие / Будьте здоровы

Почему коллаген важнее для костей, чем кальций / Будьте здоровы

8 волшебных точек, которые помогут уснуть. Бессонница / Будьте здоровы

Уже 4 года умываю лицо маслом. Начала бы раньше, кожа вообще бы не состарилась! 5 аргументов в пользу масла.

14 причин ухудшения памяти: запомните их все!. Чтобы не было провалов в памяти: что мешает нам всё помнить и как улучшить свои способности?

B7uE5MfULHc.jpg (523×719)

Все о скандинавской ходьбе: польза, противопоказания, рекомендации | Пансионаты «Забота о близких» | Дзен

Техника скандинавской ходьбы с палками | ФИТНЕС ПУТЕВОДИТЕЛЬ "OLD-GYM" | Дзен

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: комплекс упражнений

Ароматерапия: целебная сила эфирных масел

Остеоартрит (остеоартроз) — очень распространенная патология суставов, при которой разрушаются хрящевая и костная ткани. В России распространенность этой болезни среди взрослых составляет 13%. Она приводит к мучительным болям в суставах, тугоподвижности, снижению качества жизни и инвалидности. - 15 апреля - 43701573287 - Медиаплатформа МирТесен

Оказывается 90% людей пьют воду с лимоном неправильно!

Оказывается 90% людей пьют воду с лимоном неправильно!

Оказывается 90% людей пьют воду с лимоном неправильно!

лопух против кисты почки

Рабочий совет:

Калина от ста болезней В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор. С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях. Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен. Отвар из корней и коры дава...

Как лечить изжогу?

Простой способ решить проблему болей в спине / Будьте здоровы

✮ Брусничный чай — полезные свойства и противопоказания ✮

Принципы здорового питания — интернет-портал Спортмастер Медиа

Дыхание по Бутейко. Его достоинства и недостатки

Японский пальцевый массаж | Журнал "JK" Джей Кей Упражнение для улучшения памяти: Упражнение №1 Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их. Тоже самое делаем с большим и средним пальцем Далее повторяем с большим и безымянным пальцем Потом с большим пальцем и мизинцем. Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.

Лечит – заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата. Переломы, вывихи, ушибы, растяжения, суставной ревматизм. При травмах опорно-двигательного аппарата рекомендуется натирать на ночь поврежденное место мазью, приготовленной из 5 г мумие и 100 г меда. После растирания следует принять 0,2-0,5 - 11 марта - 43526748429 - Медиаплатформа МирТесен

12 продуктов, от которых нужно отказаться в зрелом возрасте. Какие продукты могут стать источником неприятностей в зрелом возрасте?

Упражнения для мышц живота и позвоночника

Рацион от забывчивости: что нужно есть для ясности ума и крепкой памяти

ДИАГНОСТИКА ПО ГЛАЗАМ... Желтоватые склеры (белки) глаз «сигналят» о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета, это почти на 100% гепатит A (желт…

Упражнения для борьбы и профилактики остеопороза | Люблю Себя