Помоги себе сам)
qqxx.ru

6 простых упражнений помогли убрать мне складки на спине: Показываю свой 10-тиминутный комплекс
Избавиться от жировых отложений на спине и начать доставать из шкафа одежду на размер меньше возможно. В этом вам, как и мне в своё время, поможет комплекс упражнений для борьбы с жиром на спине, разработанный израильским тренером. Сейчас я расскажу вам об этом комплексе подробнее. Источник...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
psychologies.ru

Человек проводит треть жизни во сне, и только физиологичная поза позволяет организму полностью восстановиться, дает органам дополнительные возможности для дальнейшей работы. Какие положения во время сна считаются физиологичными и кому они подходят? #крепкийсон #здоровыйсон #бессоница #познаниесебя
apeak.ru

Лучшие упражнения для омоложения тела от Мантэк Чиа С сегодняшнего дня не ленись уделять время этим простым упражнениям. Совсем скоро ты ощутишь облегчение. Обязательно поделись этой информацией со своими близкими! Здоровый позвоночник и почки — залог молодости всего организма. Внутренние органы не могут нормально работать из-за неправильной осанки. Даосский учитель, мастер цигуна и создатель «Системы целительного Дао» Мантэк Чиа утверждает, что упражнения для …