Здоровье

Позы йоги для здоровой шеи

6 упражнений для красивых рук Руки и шея выдают возраст – это факт. Даже у тех женщин...

Упражнения на растяжку спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы

Суставы болеть не будут — Мир интересного

6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв Если у вас проблемы с осанкой или вы боретесь с болью в спине и бедрах из-за раздражения седалищного нерва, вам помогут эти упражнения на растяжку. Растяжение является одним из основных способов уменьшить боль в спине. Чтобы ваша спина была крепкой и способной противостоять вашей рутине, вам нужн

6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв — Мир интересного

Вот как получить стройные ноги, плоский живот и избавиться от болей в коленях, лишнего веса всего за 5 минут! С возрастом нам всё тяжелее поддерживать здоровый вес и хорошую физическую форму. Прыжки, бег, быстрые аэробные упражнения уже нам не очень подходят, то давление у нас повышается, то сердце покалывает, то суставы болят. В этом случае, статические упражнения — самый разумный выбор. И вот почему…

Как убрать живот в домашних условиях: 10 упражнений Бубновского

Укрепи Коленные Суставы! Комплекс Упражнений на 14 Минут!

6 вечерних напитков, которые эффективно очищают печень, улучшают пищеварение и сжигают жиры во время сна!

Чистка печени -- 5 главных заблуждений

Суперскраб для кишечника

20-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы!

Деревенский портал - Уксусный яблочный гриб

Чайный гриб

Как сделать квас из чайного гриба: рецепты полезных напитков

Как самостоятельно приготовить яблочный уксус

Применение матки яблочного уксуса — Крепкое здоровье

Интересные самоделки: Как вырастить чайный гриб с нуля?

Как вырастить чайный гриб из черного чая или шиповника

Как просто и быстро самому вырастить чайный гриб: 2 лучших рецепта | Секреты сада. Дача, цветы | Яндекс Дзен

Карта боли живота. Узнайте, какая проблема причиняет вам дискомфорт Всем известно, что боль в животе бывает разной. Взрослые люди обычно способны интуитивно определить, что является причиной проблемы, если им уже случалось испытывать подобные ощущения. Несварение, менструальная боль или изжога – самые распространенные причины дискомфорта в области живота. Однако некоторые виды боли должны стать поводом для серьезного беспокойства, ведь они могут свидетельствовать о сле...

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе | Professionali.ru

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга. Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики: ...

Витаминная бомба для организма!! Употребляю 2 раза в год и практически не болею Этим рецептом пользуюсь второй десяток лет… Ни одна сезонная холера меня не берет! Ей Богу, когда в последний раз болел — не помню (однодневная простуда раз в 2 года не в счет)... В общем, рекомендую всем данный рецепт! Ингредиенты: лимон - 3 шт грецкие орехи - 200 грамм изюм, курага и чернослив - по 150 грамм мед - 200 грамм сироп шиповника Приготовление: Необходимо лимоны, грецкие орехи,...

1. Не хочешь умереть от тромбов - просто пей этот напиток. 2. Лечение кашля народными средствами. 3. Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга. 4. СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. 5. РЕЦЕПТ ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ. 6. ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА! 7. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКА БЕЗ ДОРОГИХ ЛЕКАРСТВ. 8. Лечимся картофелем. 9. Интересные старые рецепты для женского здоровья. 10. 6 ЛЕЧЕБНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН. ===========================================...

Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают - Лайфхакер

10 минут — и никаких натоптышей. Простой и эффективный рецепт. — FunnyReps

Натуральная смазка для ноющих суставов / Будьте здоровы

5 упражнений для спины, которые создают ощущение, что вам только что сделали массаж

Настойка из конского каштана от варикоза в домашних условиях, рецепт, отзывы, как принимать

Галина Полозова

Как пить и не пьянеть: методы спецслужб Во время застолья сложно обойтись без употребления спиртных напитков. Но иногда бывают ситуации, когда и «расслабляться» нельзя, и отказываться от алкоголя совсем тоже нежелательно. Тогда можно …

Японский метод похудения Мики Рёсуке – нужно правильно дышать по 10 минут в день!

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ - Всю неделю по - порядку, Глазки делают зарядку. - В понедельник, как проснутся, Глазки солнцу улыбнутся, Вниз посмотрят на траву И обратно в высоту. Поднять глаза вверх; опустить их книзу, голова неподвижна; (снимает глазное напряжение). - Во вторник часики глаза, Водят взгляд туда – сюда, Ходят влево, ходят вправо Не устанут никогда. Повернуть глаза в правую сторону, а затем в левую, голова неподвижна; (снимает глазное напря

О чем расскажет анализ крови?

«Ранние звоночки» о том, что магний в организме опустился до критически низкого уровня!

Супер-рецепт для сердца — Полезные советы домохозяйкам

10 ЭФФЕКТИВНЫХ СБОРОВ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ Сохраните себе!  1. Для приготовления ингаляционной смеси при ларингитах, трахеитах, ангинах, тонзиллитах. Эвкалипт прутьевидный (лист) 15,0 Шалфей лекарственный (листья) 20,0 Ромашка аптечная (цветки)10,0 Мята перечная (трава) 10,0 Сосна обыкновенная (почки) 15,0 Девясил высокий (корни) 20,0 Тимьян обыкновенный (трава) 10,0 2. Для полоскания ротоглотки при ларингитах, трахеитах, ангинах, тонзиллитах. Эвкалипт прут...

УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ - То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких

Facebook

(1) Facebook

Район «г. Улан-Удэ»

Район «г. Улан-Удэ»

Упражнения для развития мозга

Домашний пилатес

После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть

Моя мама очень долго мучилась болью в коленях. Врачи ставили диагноз артрит, острое воспаление суставов. Бывали такие дни, что она не могла встать на ноги от пронизывающей боли. Чем мы только ее ни лечили: лежала в больнице, делала уколы, принимала таблетки, покупала дорогостоящие мази. Все это, конечно, помогало, но на очень короткое время, а потом снова боль возвращалась. И не было от нее покоя ни днем, ни ночью. Передвигаться приходилось при помощи палочки, а то и двух....

Facebook

Facebook

Facebook

Как можно лечить артроз коленного сустава в домашних условиях?

Болезни сердца | Лечение в Домашних Условиях

Facebook

Диета известного хирурга помогла наконец поменять размер на S. Спасибо, профессор Углов! Известный советский хирург утверждал, что лишний вес особенно неприемлем в зрелом возрасте, когда процесс обмена веществ замедляется, а физическая активность резко снижается. Вот, какой план питания предлагал профессор: 9:00: Чашка черного чая с небольшим количеством... Вся диета в статье, жми "подписаться" и читай продолжение в описании!

Шесть золотых упражнений легендарного профессора Кацудзо Ниши! Японский целитель спасает