Если вы большой любитель майонезных салатов, но решили похудеть и начать правильно питаться, то достаточно просто заменить майонезную заправку йогуртом с горчицей! Диетический салат с огурцом и яйцом, приготовленные в домашних условиях, станет частым гостем на вашем столе, он не только вкусный, но и гораздо полезнее майонезных аналогов. Сделать его можно как на праздничный стол, так и на обычный прием пищи.
![Классический салат из печени трески ИНГРЕДИЕНТЫ 1 банка консервированной печени трески 1 небольшая головка лука 2 отварных яйца 70 г твердого нежирного сыра 2 ст.л. майонеза 1 ч.л. винного или обычного уксуса черный перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ Яйца очистить и мелко натереть. Также мелко натереть сыр. Лук очистить и нарубить. Влить уксус и оставить на 15 минут. Из консервов слить жир, печень […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fd19%2F50%2F2e186e59632762193d550acab90.jpg)
![Салат с печенью трески (вариант) ИНГРЕДИЕНТЫ картофель отваренный в мундире 3 шт майонез лук зеленый пучок печень трески баночку маринованные огурчики 100 г яйца 3 шт оливки для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ выкладываем слоями: 3 картофелины отваренные в мундире нарезать мелкими кубиками,смазать майонезом пучок зеленого лука нарезать размять баночку печени трески 100 гр. маринованных огурчиков ,также режем мелкими кубиками, майонез 3 белка, […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F4c9%2F2d%2F098783593ae2efee13138b268f1.jpg)
