здоровье
polonsil.ru
Тренировка вестибулярного аппарата замедляет старение - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 16 сентября - 43968970776 - Медиаплатформа МирТесен Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного аппарата. Если вы не можете долго удерживать равновесие, то это признак увядания. Почему это происходит и как при помощи гимнастики тренировать вестибулярный аппарат, а значит остановить процессы старения - 16 сентября - 43968970776 - Медиаплатформа МирТесен
twoezdorove.ru
Упражнения от остеохондроза шейного отдела позвоночника
Основными проявлениями остеохондроза шейного отдела позвоночника являются «мошки» в глазах, головокружения, головные боли, а также боли в спине, покачивание при ходьбе (расстройство координации) и ухудшение слуха. Чтобы избежать вышеперечисленного мы предлагаем Вам простые эффективные упражнения против остеохондроза. Эффективные упражнения...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
qqxx.ru
Рассказываю как влияют ежедневные приседания на ноги и тело и показываю как правильно делать упражнение
Наверное, каждый задавался вопросом: «Что будет, если я буду приседать каждый день». Сразу стоит сказать, что в статье говорится о приседаниях в «меру». То есть не нужно делать упражнение, если ваши мышцы ещё не восстановились. Поэтому будем считать, что вы не будете приседать, выжимая из себя все соки или же будете давать мышцам время на […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
ok.ru
Народное средство от болезней легких, которым лечили наши бабушки. Забудь о кашле!
Очень много людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля.
Причинами этих болезней могут быть инфекции, аллергия или курение. Еще нашим бабушкам было известно лекарство, которое может избавить от этих недугов и сегодня мы предлагаем тебе рецепт его приготовления.
Лекарство от болезней легких
Ингредиенты:
● 1...
vk.com
17 эффективных способов избавления от разных видов кашля. Сохраните обязательно!
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Показать полностью…
folkextreme.ru
Как улучшить кровообращение головы и шеи Полноценная работа головного мозга – это и хорошее самочувствие, и правильное функционирование всех органов и систем организма. Нарушение кровоснабжения головы и шеи ведет к дефициту питательных веществ в разных участках мозга, что чревато частыми спазмами сосудов и отмиранием нейронных клеток. На начальном этапе это проявляется потерей памяти и внимания, а со временем может стать причиной …





















































