Постила
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Кусочек Постилы
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Блог Постилы
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ

Татьяна Ганиченко Еда и напитки 1368 читателей 11 постов
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
Без сковороды и духовки - готовлю ЗАВТРАК из яиц на всю семью!
Без сковороды и духовки - готовлю ЗАВТРАК из яиц на всю семь…
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
Новый Завтрак! ИДЕЯ для ЗАВТРАКА из ДУХОВКИ
Новый Завтрак! ИДЕЯ для ЗАВТРАКА из ДУХОВКИ
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
НЕДАВНО ПОЛЮБИВШИЙСЯ ЗАВТРАК. ТОЛЬКО 15 МИНУТ и ГОТОВО
НЕДАВНО ПОЛЮБИВШИЙСЯ ЗАВТРАК. ТОЛЬКО 15 МИНУТ и ГОТОВО
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
Вот какой ЗАВТРАК самый ВКУСНЫЙ! Сытно, Быстро и Недорого. Все смешал и готово!
Вот какой ЗАВТРАК самый ВКУСНЫЙ! Сытно, Быстро и Недорого. В…
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
Больше не заморачиваюсь с Завтраком, а готовлю из УЖИНА
Больше не заморачиваюсь с Завтраком, а готовлю из УЖИНА
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
Минутный завтрак - смешал и на сковородку! 3 рецепта для самых ленивых! Быстро и Нереально Вкусно!
Минутный завтрак - смешал и на сковородку! 3 рецепта для сам…
    • Встроить
    • Пожаловаться
youtube.com
Вы забудете, как вас зовут! ВАУ-рецепт, который набирает популярность во всём мире!
Вы забудете, как вас зовут! ВАУ-рецепт, который набирает поп…
    • Встроить
    • Пожаловаться
vk.com
Полезные сырники в духовке на 100грамм - 202,1 ккалБ/Ж/У - 12,7/7,2/24,3 Во-первых, они не жареные, а запечённые. Во-вторых, в них нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм). В-третьих, нет лишних жиров (только желток). В-четвёртых, нет лишних углеводов (муки). В общем, пробуйте, на завтрак – самое то, ведь тесто можно сделать с вечера и оставить в холодильнике. Время приготовления: 30 минут Ингредиенты на 6 порций: ● 250 г творога ● 1 яйцо куриное ● 5 ст. л. ...
Полезные сырники в духовке на 100грамм - 202,1 ккалБ/Ж/У…
    • Встроить
    • Пожаловаться
vk.com
Утренний творожок: 6 идей, как сделать завтрак настоящим праздником 1. Творог + клубника + кокосовая стружка + миндаль + семена чиа 2. Творог + запеченное яблоко + корица 3. Творог + банан + семена льна + миндаль 4. Творог + кефир + яблоко + изюм + корица 5. Творог + грейпфрут + яблоко + чернослив + домашние мюсли + изюм 6. Творог + чернослив + изюм + авокадо
Утренний творожок: 6 идей, как сделать завтрак настоящим пра…
    • Встроить
    • Пожаловаться
vk.com
6 идей для ленивой овсянки: начните день правильно 1. Овсяные хлопья + ряженка + банан + мандарин + грецкие орехи + корица 2. Овсяные хлопья + молоко + натуральный йогурт + какао + мед + банан + грецкие орехи 3. Овсяные хлопья + кефир + банан + малина + корица 4. Овсяные хлопья + ряженка + киви + банан + кешью + какао 5. Овсяные хлопья + молоко + банан + орехи + корица 6. Овсяные хлопья + натуральный йогурт + киви + семена чиа
6 идей для ленивой овсянки: начните день правильно 1. Овся…
    • Встроить
    • Пожаловаться
vk.com
5 БЛЮД С ОВСЯНКОЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ТОЧНО НЕ ПРОБОВАЛИ 1. Идея для завтрака: овсяно-яичная лепешка - прекрасное сочетание белка и правильных углеводов! Калорийность на 100грамм: 203Ккал Ингредиенты: • 2 яйца • 2 ст. л. сухой овсянки • 30 г нежирного сыра • щепотка льняных или кунжутных семечек (можно и без них, но с ними полезнее) • любимые специи (у нас хмели-сунели) Приготовление: Получается, на каждое яйцо – ложка овсянки, без горки. Яйца взбить. Всыпать овсянку...
5 БЛЮД С ОВСЯНКОЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ТОЧНО НЕ ПРОБОВАЛИ 1. Идея д…
7234332772303574723035537123459671234083712339757120258252113623521134045211318152112492