Здоровье: звукотерапия
lublusebya.ru
Целебные свойства музыки, о которых вы не подозревали | Люблю Себя Мы слышим музыку практически каждый день: по радио, в автомобиле, в наушниках, когда едем на работу, даже в метро теперь играет классика или музыкальные произведения из любимых всеми советских фильмов. Задумывались ли мы когда-нибудь, что музыка - не только источник наслаждения, но и самый настоящий доктор, способный избавить нас от большого количества проблем? Кстати, первым, кому в голову пришла идея о ле...
ok.ru
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ НАСТРОЙ
НА СНЯТИЕ ВОЗБУЖДЕНИЯ СЕРДЦА
(Настрой подготовлен и дополнен психологом Рассадниковым М.П.
по методу СОЭВУС академика Сытина Г.Н.)
С каждым выдохом всё напряжение, всё возбуждение уходит из моего организма, из всего моего тела. С каждым выдохом все тревоги, все волнения уходят из моей души. Весь организм приятно успокаивается, и я наполняюсь умиротворенным покоем, глубоким комфортом.
С каждым выдохом всё напряжение уходит из моего организма. С каждым...