Будьте здоровы
hozvo.ru
Травяной настой для продления молодости.
Этот настой понравится тем, кто любит травяные чаи. Он поможет похудеть без диет, улучшить обмен веществ, очистить организм от шлаков, что естественным образом приведет к улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы. А еще он повысит эластичность сосудов, предупредит развитие склероза, инфаркта и гипертонии. То есть благодаря всего четырем растениям произойдет настоящее омоложение организма.
ok.ru
.❤ღツ
Средство для очищения сосудов.
✔ смешайте по 1 ч ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 ч. ложку меда и сок поллимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
✔ 2. очистить сосуды, через мясорубку 2 лимона, добавьте 2 ст.л меда, перемешайте, переложите в банку и выдержите сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.
vk.com
Здоровый завтрак: 1. Идеальное время завтрака – 7-8 часов утра, но не позднее 9-10 часов утра. 2. Чтобы почувствовать голод перед завтраком, можно предварительно позаниматься гимнастикой или сделать зарядку. 3. Здоровый завтрак должен включать пищу, содержащую белки, углеводы и клетчатку. 4. Самыми полезными продуктами на завтрак являются: - фрукты и овощи (стакан свежеприготовленного сока, салат из свежих фруктов с йогуртом, салат из свежих овощей со сметаной и др.); - зерновые (каши, мюсли,…
tatianagubkovski.mlmshkola.promotionalurl.com
Просыпаясь утром скажите себе что Вы самый лучший и достойны самого лучшего. Полюбите себя, но эта любовь не должна иметь ничего общего с самовлюбленностью, просто сам факт Вашей жизни должен приносить Вам радость. Поверьте, что радоваться жизни лучше, чем роптать на неё. Затем сделайте лёгкую зарядку и примите прохладный душ - бодрость на целый день обеспечена. Неважно, делаете ли Вы зарядку 15 минут или час, главное - регулярно.























