Здоровье
medaboutme.ru
Можно ли ускорить метаболизм и как это сделать
Разница в усвоении пищи действительно присутствует, но она столь несущественна, что говорить об ускоренном или замедленном метаболизме не приходится. Обмен веществ примерно одинаков у всех людей и зависит от генетической предрасположенности и уровня тиреоидных гормонов. Таким образом, нельзя ускорить метаболизм, но можно увеличить расход калорий. Как же это сделать?
vk.com
Леденцы от кашля детям - делаем сами! Травяные леденцы от кашля: 1 стакан воды 2 стакана сахара четверть стакана сушеных трав (шалфей, кора дикой вишни, бузина). Можно купить готовый сбор от кашля в аптеке (грудной) и добавить смесь этих трав. В течение 20 минут томить травы в воде на медленном огне, закрыв кастрюлю крышкой. Затем процедить полученный настой и перелить его обратно в кастрюлю. Добавить сахар, размешать и довести до кипения, потом осторожно варить на медленном огне. При…
































