Как прощать старые обиды. Говорят, «На обиженных воду возят». Слышали такую старую русскую поговорку? Мне кажется, она о том, что обидами мы сами себя наказываем. Сначала прячем свою боль глубоко внутри, потом носим ее с собой долгие годы. И эта потаенная боль разрушает наши тело и наши отношения. Как это происходит, что вообще такое обида, чем она может навредить, и как с ней справиться? Обида — это сильное негативное переживание из-за несправедливости по отношению к нам. Чаще всего мы…
