Рецепты для похудения
Много разнообразных рецептов для похудения.
Развернуть
ok.ru

СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь
перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно
заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит
вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не
позволяет жиру аккумулироваться.
ПОХУДЕНИЕ: Смесь готовится вечером перед сном.
1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда
рекомендуется, хотя можно ис...
skatertsamobranka.ru

Чтобы талия не пострадала, готовим вкусный и полезный салат из свеклы и творога
vk.com

4 ПРАВИЛЬНОГО УЖИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1. Диетический ужин должен быть холодным. Здесь основное не как есть, а что. Отдайте предпочтение легким салатам, тушеным овощам, отварной рыбе либо куриной грудке, приготовленной на пару.
2. Откажитесь вечером от фруктов. Есть фрукты лучше всего в утренние и дневные часы. Бананы, яблоки, апельсины подходят для завтрака и обеденного десерта. В этих плодах много веществ, которые будут поддерживать организм в тонусе в течение каждого дня.
...
appetitno.net

Пять простых салатов на каждый день: просто, вкусно и полезно - appetitno.net Считаете салаты праздничной закуской и не успеваете готовить их в обычные дни из-за сложности? Тогда вы заглянули по адресу! Специально для наших читателей в этой статье подобраны самые простые, легкие и быстрые в приготовлении салаты. Вам понравится! Очень популярны овощные салаты для похудения, ведь в большинстве овощей содержится минимальное количество калорий, а потому эти блюда можно есть пр...
appetitno.net

Пять простых салатов на каждый день: просто, вкусно и полезно - appetitno.net Считаете салаты праздничной закуской и не успеваете готовить их в обычные дни из-за сложности? Тогда вы заглянули по адресу! Специально для наших читателей в этой статье подобраны самые простые, легкие и быстрые в приготовлении салаты. Вам понравится! Очень популярны овощные салаты для похудения, ведь в большинстве овощей содержится минимальное количество калорий, а потому эти блюда можно есть пр...