Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Здоровое питание

Ирина Вдовина Диеты и похудение 1004 читателя 376 постов
bigl1fe.ru
Печенье без выпечки с сухофруктами и орехами Предлагаю вашему вниманию уникальные сладости, полезные для здоровья (да-да, так тоже бывает) — печенье без выпечки с фруктами, орехами или семечками. Сыроедческое фитнес печенье состоит из микроэлементов, витаминов...
Печенье без выпечки с сухофруктами и орехами Предлагаю вашему вниманию уникальные сладости, полезные для здоровья (да-да, так тоже бывает) — печенье без выпечки с фруктами, орехами или семечками. Сыроедческое фитнес печенье состоит из микроэлементов, витаминов...
barbara.babyblog.ru
7 полезных рецептов из авокадо, которые сведут вас с ума
7 полезных рецептов из авокадо, которые сведут вас с ума
barbara.babyblog.ru
7 полезных рецептов из авокадо, которые сведут вас с ума
7 полезных рецептов из авокадо, которые сведут вас с ума
ok.ru
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ) 

 На 100 гр - 41,22 ккал  белки - 2,46  жиры - 1,18 углеводы -5,26 

 Ингредиенты:
Огурцы 350 гр
Свёкла 350 гр
Кефир 1000 мл
Укроп 30 гр
Лук зеленый 30 гр
Чеснок дольки 2 шт
Соль морская ½ ча. ложек

 Приготовление:
1. Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите.
2. Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке.
3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко н...
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ) На 100 гр - 41,22 ккал белки - 2,46 жиры - 1,18 углеводы -5,26 Ингредиенты: Огурцы 350 гр Свёкла 350 гр Кефир 1000 мл Укроп 30 гр Лук зеленый 30 гр Чеснок дольки 2 шт Соль морская ½ ча. ложек Приготовление: 1. Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите. 2. Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке. 3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко н...
ok.ru
Два рецепта паста-салата: с рукколой и тофу и в итальянском стиле (веган)
Два рецепта паста-салата: с рукколой и тофу и в итальянском стиле (веган)
ok.ru
(99) Одноклассники
(99) Одноклассники
ok.ru
(93) Одноклассники
(93) Одноклассники
ok.ru
РИСОВЫЙ КВАС ДЛЯ СУСТАВОВ!!!
Есть рецепт, прекрасно излечивает от остеохондроза , да еще и соли изгоняет из суставов.
Лечение рисовым квасом!
В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и
РИСОВЫЙ КВАС ДЛЯ СУСТАВОВ!!! Есть рецепт, прекрасно излечивает от остеохондроза , да еще и соли изгоняет из суставов. Лечение рисовым квасом! В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных. Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник. Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и
ok.ru
(99) Одноклассники
(99) Одноклассники
ok.ru
(99) Одноклассники
(99) Одноклассники
ok.ru
(99) Одноклассники
(99) Одноклассники
legkovmeste.ru
Котлеты из чечевицы: пошаговые рецепты с фото
Котлеты из чечевицы: пошаговые рецепты с фото
omvesti.ru
Овсянка по-новому! Непревзойденное блюдо, которое скрасит самое унылое утро! - Омутнинские Вести+
Овсянка по-новому! Непревзойденное блюдо, которое скрасит самое унылое утро! - Омутнинские Вести+
vk.com
В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.

Как приготовить эликсир молодости?

В старые добрые времена монахи, алхимики , целители и врачеватели пытались изобрести рецепты бессмертия. Какие только вещества они не добавляли в свои снадобья, не боялись даже яд использовать, но желаемого результата они так и не получили.

Правда до наших дней дошли рецепты, которые обладают омолаживающим эффектом. Пусть мы не доживем до 150 лет, зато старость свою встретим в прекрас...
В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия. Как приготовить эликсир молодости? В старые добрые времена монахи, алхимики , целители и врачеватели пытались изобрести рецепты бессмертия. Какие только вещества они не добавляли в свои снадобья, не боялись даже яд использовать, но желаемого результата они так и не получили. Правда до наших дней дошли рецепты, которые обладают омолаживающим эффектом. Пусть мы не доживем до 150 лет, зато старость свою встретим в прекрас...
vk.com
Картофельные палочки с сыром.

Картофельные палочки с сыром - элегантное блюдо, которое не требует больших финансовых затрат.

Ингредиенты:

5 средних варёных картофелин
2 яйца
100 г панировочных сухарей
100 г твёрдого сыра
2-3 ст. л муки
растительное масло (для жарки)
чёрный молотый перец, соль - по вкусу
кориандр, (по желанию)
куркума *(необязательно)
кайенский перец, фенхель (по желанию)
Можно добавить свои любимые специи по вкусу!

Как готовить:

1. Картофель отварить ...
Картофельные палочки с сыром. Картофельные палочки с сыром - элегантное блюдо, которое не требует больших финансовых затрат. Ингредиенты: 5 средних варёных картофелин 2 яйца 100 г панировочных сухарей 100 г твёрдого сыра 2-3 ст. л муки растительное масло (для жарки) чёрный молотый перец, соль - по вкусу кориандр, (по желанию) куркума *(необязательно) кайенский перец, фенхель (по желанию) Можно добавить свои любимые специи по вкусу! Как готовить: 1. Картофель отварить ...
vk.com
Диетические оладьи из тыквы и бананов
на 100грамм - 81.6 ккалБ/Ж/У - 2.51/0.48/17.92

Ингредиенты:
500 г тыквы 
Показать полностью…
Диетические оладьи из тыквы и бананов на 100грамм - 81.6 ккалБ/Ж/У - 2.51/0.48/17.92 Ингредиенты: 500 г тыквы Показать полностью…
vk.com
Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом! 
Картофель «Буланжер» 

Вам понадобится: 
- 1 кг картофеля 
- 2 головки репчатого лука 
- 60 г сливочного масла 
- 400 мл молока 
- соль 
- молотый черный перец 

Приготовление:
1. Очистите и нарежьте картофель тонкими ломтиками — примерно 2 мм толщиной. Лук нарежьте тонкими кольцами. Посолите и поперчите ломтики картофеля. 

2. Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Выложите в форму слой карто...
Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом! Картофель «Буланжер» Вам понадобится: - 1 кг картофеля - 2 головки репчатого лука - 60 г сливочного масла - 400 мл молока - соль - молотый черный перец Приготовление: 1. Очистите и нарежьте картофель тонкими ломтиками — примерно 2 мм толщиной. Лук нарежьте тонкими кольцами. Посолите и поперчите ломтики картофеля. 2. Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Выложите в форму слой карто...
vk.com
Кабачковый торт: вкуснятина, которую вы еще не пробовали! 

Ингредиенты:
Кабачки – 1 кг 
Яйца – 5 шт
Помидоры – 300 г
Мука цельнозерновая - 1 ст
Йогурт натуральный – 350 г
Чеснок – 10 г 
Сыр – 150 г 
Зеленый лук – 10 г 
Соль, перец – по вкусу 

Приготовление:
Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. Добавьте 5 яиц, немного соли, молотого чёрного перца и хорошо перемешайте. Добавьте муку. Тщательно смешайте компоненты теста. Тесто должно получиться густым, как для пр...
Кабачковый торт: вкуснятина, которую вы еще не пробовали! Ингредиенты: Кабачки – 1 кг Яйца – 5 шт Помидоры – 300 г Мука цельнозерновая - 1 ст Йогурт натуральный – 350 г Чеснок – 10 г Сыр – 150 г Зеленый лук – 10 г Соль, перец – по вкусу Приготовление: Кабачки натрите на тёрке и отожмите лишний сок. Добавьте 5 яиц, немного соли, молотого чёрного перца и хорошо перемешайте. Добавьте муку. Тщательно смешайте компоненты теста. Тесто должно получиться густым, как для пр...
vk.com
Funny Chef | Домашние рецепты | Соленья | Салаты
Funny Chef | Домашние рецепты | Соленья | Салаты
ok.ru
(90) Одноклассники
(90) Одноклассники
eda.show
Необычные каши: как приготовить? – Еда живая и мёртвая
Необычные каши: как приготовить? – Еда живая и мёртвая
youtube.com
Еще во вторник она весила 72 кг, а к субботе уже 67! БЕЗУСЛОВНО, ЭТО ЧУДО ТРАВА!
Еще во вторник она весила 72 кг, а к субботе уже 67! БЕЗУСЛОВНО, ЭТО ЧУДО ТРАВА!
webspoon.ru
Рецепты из черемшы с фото, приготовления блюд из листьев черемшы на Webspoon.ru
Рецепты из черемшы с фото, приготовления блюд из листьев черемшы на Webspoon.ru
webspoon.ru
Рецепты из черемшы с фото, приготовления блюд из листьев черемшы на Webspoon.ru
Рецепты из черемшы с фото, приготовления блюд из листьев черемшы на Webspoon.ru
webspoon.ru
Рецепты из черемшы с фото, приготовления блюд из листьев черемшы на Webspoon.ru
Рецепты из черемшы с фото, приготовления блюд из листьев черемшы на Webspoon.ru
our-life-fb.ru
2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови! Только семена и кипяток.
2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови! Только семена и кипяток.
perchinka-khozyayushka.ru
Желе из одуванчиков - Перчинка хозяюшка
Желе из одуванчиков - Перчинка хозяюшка
peaceforyou.ru
Куркума, которую вы употребляете — бесполезна, если вы не знаете эти 3 способа!
Куркума, которую вы употребляете — бесполезна, если вы не знаете эти 3 способа!
fithacker.ru
Высокоэффективная диета профессора Углова, которая помогла тысячам. Минут 5 кг за 10 дней
Высокоэффективная диета профессора Углова, которая помогла тысячам. Минут 5 кг за 10 дней
mirtesen.ru
Восхитительные салаты из авокадо: 21 рецепт для гурманов
Восхитительные салаты из авокадо: 21 рецепт для гурманов
liveinternet.ru
Завтрак для похудения - 69 золотых рецептов!
Завтрак для похудения - 69 золотых рецептов!
ok.ru
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...
Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.
Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позв
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе... Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм. Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позв
liveinternet.ru
Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой
Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой
ibeauty-health.com
Сосудистый эликсир доктора Печениной
Сосудистый эликсир доктора Печениной
mirtesen.ru
Это древнее немецкое средство поможет очистить сосуды, снизить холестерин и улучшить иммунитет!
Это древнее немецкое средство поможет очистить сосуды, снизить холестерин и улучшить иммунитет!
pomada.cc
Вот почему нельзя есть огурцы и помидоры в одном салате!
Вот почему нельзя есть огурцы и помидоры в одном салате!
vk.com
Овощные крокеты. Вкуснятина!
Овощные крокеты. Вкуснятина!
good-cook.ru
Хорошая кухня - яблочно-рисовая запеканка. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.
Хорошая кухня - яблочно-рисовая запеканка. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.
kakprosto.ru
КАК приготовить запеканку из тыквы :: блюда из тыквы запеканка :: Кулинарные рецепты :: KakProsto.ru: как просто сделать всё
КАК приготовить запеканку из тыквы :: блюда из тыквы запеканка :: Кулинарные рецепты :: KakProsto.ru: как просто сделать всё
ya-masterica.ru
СОЧНЫЕ И ВКУСНЫЕ ЗАПЕКАНКИ С БАКЛАЖАНАМИ - ВАМ ОЧЕНЬ ПОНРАВЯТСЯ
СОЧНЫЕ И ВКУСНЫЕ ЗАПЕКАНКИ С БАКЛАЖАНАМИ - ВАМ ОЧЕНЬ ПОНРАВЯТСЯ
liveinternet.ru
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ С ГРИБАМИ
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ С ГРИБАМИ
megazdorov.ru
Огуречный соус вместо майонеза!
Огуречный соус вместо майонеза!
pepel-rozi.ru
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое .
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое .
mirtesen.ru
Щас как дам тыкву! 10 обалденных осенних блюд
Щас как дам тыкву! 10 обалденных осенних блюд
клик.su
Рецепты вкусных сырных супчиков
Рецепты вкусных сырных супчиков
sosedkina.ru
Индийский соус Чатни (из яблок).
Индийский соус Чатни (из яблок).
natyropat.ru
Полезные и лечебные свойства свеклы | Правила здоровья и долголетия
Полезные и лечебные свойства свеклы | Правила здоровья и долголетия
Подгруженный файл
ОВСЯНАЯ ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
ОВСЯНАЯ ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
aybolit.ru
ХОЧЕШЬ СЛАДКО ЖИТЬ – ЕШЬ ГОРЬКОЕ. Это средство является профилактикой онкологии, очищает сосуды от холестерина, предупреждает инсульты и инфаркты.
ХОЧЕШЬ СЛАДКО ЖИТЬ – ЕШЬ ГОРЬКОЕ. Это средство является профилактикой онкологии, очищает сосуды от холестерина, предупреждает инсульты и инфаркты.
megazdorov.ru
Суп, который улучшает пищеварение, способствует выводу лишней жидкости и хорошо насыщает!
Суп, который улучшает пищеварение, способствует выводу лишней жидкости и хорошо насыщает!
mirtesen.ru
Воздушная запеканка из тыквы с манкой.
Воздушная запеканка из тыквы с манкой.
Подгруженный файл
9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД.
9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД.
vahrecept.ru
Пуховая пшённая каша. Каша из пшена. - Пошаговый рецепт с фото - Каши
Пуховая пшённая каша. Каша из пшена. - Пошаговый рецепт с фото - Каши
aif.ru
Пшенная, манная, геркулесовая: как варить молочные каши - Аргументы и Факты
Пшенная, манная, геркулесовая: как варить молочные каши - Аргументы и Факты
aif.ru
Перловая, гречневая и другие. Как правильно варить рассыпчатые каши | Продукты и напитки | Кухня | Аргументы и Факты
Перловая, гречневая и другие. Как правильно варить рассыпчатые каши | Продукты и напитки | Кухня | Аргументы и Факты
ikrasotka.info
Продукты для профилактики развития онкологических заболеваний
Продукты для профилактики развития онкологических заболеваний
povarenok.ru
Бульбяно-тыквенная рулька с грибным соусом - кулинарный рецепт
Бульбяно-тыквенная рулька с грибным соусом - кулинарный рецепт
kpodruge.ru
Целебный кисель Изотова: польза овса для организма неоспорима | Женский журнал «К Подруге»
Целебный кисель Изотова: польза овса для организма неоспорима | Женский журнал «К Подруге»
liveinternet.ru
Восстановление печени
Восстановление печени
alinmir.ru
ОЧИЩАЕМ И ИСЦЕЛЯЕМ ОРГАНИЗМ! Кисель всемогущий
ОЧИЩАЕМ И ИСЦЕЛЯЕМ ОРГАНИЗМ! Кисель всемогущий
649685456441411764413912610094466093283058086353578888085727489057266861571444225646549356290124552720485525803754925501549253525492507454925033549248015366826753545932527912145265542552655407526554065223887952238838522387645223710352236914522366975138883346765962431719374317189442897604419424964194170641941267419412624194125434481847339948323220937832167207321671473186474231861487316634653166340131663133316571323165708031657069316570643118407631183457311816823118157831181551
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу