Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Приятного аппетита!

Светик ____________ Еда и напитки 28 читателей 124 поста
vk.com
🍏 ПП-РАЦИОН НА 1200 ККАЛ НА 3 ДНЯ 🍏 🔹 Понедельник: 🔼 Завтрак: пара киви, через полчаса – овсяная каша на обезжиренном молоке или на воде, компот 🔼 Второй завтрак: яблоко или зеленый салат с нерафинированным маслом. 🔼 Обед: половина отварной куриной грудки (лучше без кожицы), брокколи, ломтик сыра. 🔼 Ужин: овощной суп или омлет из двух яиц. 🔹 Вторник: 🔼 Завтрак: натуральный сок, через полчаса гречневая каша, приготовленная на нежирном молоке или на воде. 🔼 Второй завтрак: фрукты или мюслевый…
🍏 ПП-РАЦИОН НА 1200 ККАЛ НА 3 ДНЯ 🍏 🔹 Понедельник: 🔼 Завтрак: пара киви, через полчаса – овсяная каша на обезжиренном молоке или на воде, компот 🔼 Второй завтрак: яблоко или зеленый салат с нерафинированным маслом. 🔼 Обед: половина отварной куриной грудки (лучше без кожицы), брокколи, ломтик сыра. 🔼 Ужин: овощной суп или омлет из двух яиц. 🔹 Вторник: 🔼 Завтрак: натуральный сок, через полчаса гречневая каша, приготовленная на нежирном молоке или на воде. 🔼 Второй завтрак: фрукты или мюслевый…
my-fly.ru
Домашний твердый сыр намного лучше магазинного!
Домашний твердый сыр намного лучше магазинного!
vk.com
🔹 Чем разнообразить наскучившую гречку: 6 простых, полезных и очень вкусных идей 🍴🍅🍋🌽 Сохрани себе пригодится!📌 1. Гречка + куриное филе тушеное в кефире + зелень 2. Гречка + обжаренное без масла куриное филе + помидор 3. Гречка + консервированный лосось + лук + зелень 4. Гречка + тушеное куриное филе + тушеные кабачки с помидором 5. Гречка + котлета из куриного филе с кабачком + поджаренное яйцо 6. Гречка + тушеная говядина + салат (помидор + огурец + зелень) Питайтесь правильно и вкусно!
🔹 Чем разнообразить наскучившую гречку: 6 простых, полезных и очень вкусных идей 🍴🍅🍋🌽 Сохрани себе пригодится!📌 1. Гречка + куриное филе тушеное в кефире + зелень 2. Гречка + обжаренное без масла куриное филе + помидор 3. Гречка + консервированный лосось + лук + зелень 4. Гречка + тушеное куриное филе + тушеные кабачки с помидором 5. Гречка + котлета из куриного филе с кабачком + поджаренное яйцо 6. Гречка + тушеная говядина + салат (помидор + огурец + зелень) Питайтесь правильно и вкусно!
vk.com
Нежная творожная запеканка Ингредиенты: Творог обезжиренный - 410 г Манка - 2 ст. л Яйца - 1 шт Изюм - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Подсластитель растворить в небольшом количестве кипяченой воды. В другую миску выложить творог. К нему отправить изюм, подсластитель, манку, яйцо, соль и ванилин на кончике ножа. Все тщательно перемешать. В форму для запекания выложить творожную массу и разровнять поверхность. Тем временем духовка должна уже нагреться до 180 градусов. Нужно…
Нежная творожная запеканка Ингредиенты: Творог обезжиренный - 410 г Манка - 2 ст. л Яйца - 1 шт Изюм - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Подсластитель растворить в небольшом количестве кипяченой воды. В другую миску выложить творог. К нему отправить изюм, подсластитель, манку, яйцо, соль и ванилин на кончике ножа. Все тщательно перемешать. В форму для запекания выложить творожную массу и разровнять поверхность. Тем временем духовка должна уже нагреться до 180 градусов. Нужно…
vk.com
6 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ ТВОРОЖНЫХ ПП-РЕЦЕПТОВ 1. Творожные роллы Ингредиенты: Киви — 100 г Банан — 70 г Творог обезжиренный — 100 г Мед — 10 г Рисовая бумага — 3 листа Приготовление: 1. Почистите и нарежьте соломкой банан и киви. 3. Творог смешайте с медом. Чтобы это проще было сделать, мед лучше предварительно растопить. 4. Приступите к сворачиванию роллов. Для этого возьмите лист рисовой бумаги и на несколько секунд опустите его в миску с теплой водой — бумага должна стать эластичной. Аккуратно…
6 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ ТВОРОЖНЫХ ПП-РЕЦЕПТОВ 1. Творожные роллы Ингредиенты: Киви — 100 г Банан — 70 г Творог обезжиренный — 100 г Мед — 10 г Рисовая бумага — 3 листа Приготовление: 1. Почистите и нарежьте соломкой банан и киви. 3. Творог смешайте с медом. Чтобы это проще было сделать, мед лучше предварительно растопить. 4. Приступите к сворачиванию роллов. Для этого возьмите лист рисовой бумаги и на несколько секунд опустите его в миску с теплой водой — бумага должна стать эластичной. Аккуратно…
vk.com
Рулет из печени 😋 Когда: дополнение к обеду. Ингредиенты: 1 кг говяжьей или куриной печени 1 крупная луковица, мелко порезанная 1 крупная морковь, отваренная и очищенная соль, перец - по вкусу 200 г феты «Лайт» 1 пучок свежего укропа. Печень тщательно вымойте и очистите от прожилок и мембран. Порежьте на кусочки размером в 5-6 см. Поместите печень в кастрюлю с водой. Доведите до кипения на максимальном огне и снимите образовавшуюся пенку на поверхности воды, а затем уменьшите огонь до…
Рулет из печени 😋 Когда: дополнение к обеду. Ингредиенты: 1 кг говяжьей или куриной печени 1 крупная луковица, мелко порезанная 1 крупная морковь, отваренная и очищенная соль, перец - по вкусу 200 г феты «Лайт» 1 пучок свежего укропа. Печень тщательно вымойте и очистите от прожилок и мембран. Порежьте на кусочки размером в 5-6 см. Поместите печень в кастрюлю с водой. Доведите до кипения на максимальном огне и снимите образовавшуюся пенку на поверхности воды, а затем уменьшите огонь до…
elenagoshclena.livejournal.com
БЛИНЧИКИ НА МИНЕРАЛЬНОЙ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДЕ С МОЛОКОМ.
БЛИНЧИКИ НА МИНЕРАЛЬНОЙ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДЕ С МОЛОКОМ.
vk.com
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал! 🔸Итого на 100 грамм - 65 ккал:🔸 Белки- 4 🔸Жиры - 2🔸Углеводы - 8🔸 Ингредиенты: • 3 яйца • капуста 1 кг • 1 ч. л. разрыхлителя • мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л. • щепотка соли, стевия • зелень по вкусу Приготовление: Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму,…
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал! 🔸Итого на 100 грамм - 65 ккал:🔸 Белки- 4 🔸Жиры - 2🔸Углеводы - 8🔸 Ингредиенты: • 3 яйца • капуста 1 кг • 1 ч. л. разрыхлителя • мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л. • щепотка соли, стевия • зелень по вкусу Приготовление: Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму,…
postila.ru
Поиск на Постиле: низкокалорийная выпечка
Поиск на Постиле: низкокалорийная выпечка
vk.com
Чрезвычайно быстрый пирог Продукты для бананового пирога: 100 грамм масла 3 яйца 300 грамм муки 1 стакан сахара 1 стакан сметаны 3 банана Заметь, тебе нужно всего лишь три банана для пирога, а по вкусовым ощущениям будет казаться, что он целиком из бананов! 1. Включи духовку, пока она разогревается — сделай песочное тесто. Сначала отдели белки от желтков. Возьми 3 желтка, полстакана сахара и растопленное масло. Хорошо всё смешай и добавь муку. Тесто должно получиться довольно плотным. Убери…
Чрезвычайно быстрый пирог Продукты для бананового пирога: 100 грамм масла 3 яйца 300 грамм муки 1 стакан сахара 1 стакан сметаны 3 банана Заметь, тебе нужно всего лишь три банана для пирога, а по вкусовым ощущениям будет казаться, что он целиком из бананов! 1. Включи духовку, пока она разогревается — сделай песочное тесто. Сначала отдели белки от желтков. Возьми 3 желтка, полстакана сахара и растопленное масло. Хорошо всё смешай и добавь муку. Тесто должно получиться довольно плотным. Убери…
ok.ru
Налистники с творогом я впервые попробовала на свадьбе у друга, которая была в деревне. Их вкус покорил меня навсегда. После свадьбы я раздобыла рецепт этих чудесных налистников, и теперь сама радую свою семью этим чудом. Готовятся они на молоке и крахмале, получается тоненькие, нежнейшие и ароматные, по-домашнему теплые и удивительно вкусные!

Ингредиенты: 
Яйца — 5 штук;
молоко — 0,5 литра;
крахмал — 5 столовых ложек;
соль, 
сахар по вкусу;
подсолнечное масло — 1 столова...
Налистники с творогом я впервые попробовала на свадьбе у друга, которая была в деревне. Их вкус покорил меня навсегда. После свадьбы я раздобыла рецепт этих чудесных налистников, и теперь сама радую свою семью этим чудом. Готовятся они на молоке и крахмале, получается тоненькие, нежнейшие и ароматные, по-домашнему теплые и удивительно вкусные! Ингредиенты: Яйца — 5 штук; молоко — 0,5 литра; крахмал — 5 столовых ложек; соль, сахар по вкусу; подсолнечное масло — 1 столова...
every-holiday.ru
Новогодний салат со шпротами, картофелем и яйцами.
Новогодний салат со шпротами, картофелем и яйцами.
lady.mail.ru
Мегашоколадный торт - Леди Mail.Ru
Мегашоколадный торт - Леди Mail.Ru
lady.mail.ru
Торт «Лакомка» с кремом из халвы - Леди Mail.Ru
Торт «Лакомка» с кремом из халвы - Леди Mail.Ru
lady.mail.ru
«Снежки» из плавленых сырков - Леди Mail.Ru
«Снежки» из плавленых сырков - Леди Mail.Ru
fotostrana.ru
Ореховый торт «Каргопольский»
Ореховый торт «Каргопольский»
edimdoma.ru
Торт «Мираж» | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой
Торт «Мираж» | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой
ok.ru
25 рецептов тортов
25 рецептов тортов
liveinternet.ru
Суперский крем, который подходит для множества тортов, и не требует времени в приготовлении! Хозяйке на заметку!.
Суперский крем, который подходит для множества тортов, и не требует времени в приготовлении! Хозяйке на заметку!.
povarenok.ru
Торт-безе "Маркиз" - кулинарный рецепт
Торт-безе "Маркиз" - кулинарный рецепт
liveinternet.ru
Рецепты мастики для торта которая получается всегда!.
Рецепты мастики для торта которая получается всегда!.
chef.com.ua
Мастика от А до Я. Мастер-класс / Полезности, новости, статьи / Рецепты / Шеф-повар – простые и вкусные кулинарные рецепты, фото-рецепты, видео-рецепты
Мастика от А до Я. Мастер-класс / Полезности, новости, статьи / Рецепты / Шеф-повар – простые и вкусные кулинарные рецепты, фото-рецепты, видео-рецепты
perchica.ru
Совершенно бесподобный торт *Сакура*
Совершенно бесподобный торт *Сакура*
forum.say7.info
торты | Записи в рубрике торты | Дневник Nata_03
торты | Записи в рубрике торты | Дневник Nata_03
liveinternet.ru
Безумно красивое оформление тортов
Безумно красивое оформление тортов
perchica.ru
Как приготовить мастику из зефира
Как приготовить мастику из зефира
lipa-fv.ru
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
lipa-fv.ru
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
lipa-fv.ru
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
lipa-fv.ru
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
выпечка | Записи в рубрике выпечка | Дневник lipa_fv
bebi.lv
Свадебные торты и цветы из домашней мастики своими руками. Фото,рецепты
Свадебные торты и цветы из домашней мастики своими руками. Фото,рецепты
vkusnie-retepti.ru
Самый вкусный торт «Светлана»
Самый вкусный торт «Светлана»
fotostrana.ru
Классический торт «ПОЛЕТ»
Классический торт «ПОЛЕТ»
zhenskoe-mnenie.ru
Рецепты горбуши солёной в домашних условиях, секреты выбора
Рецепты горбуши солёной в домашних условиях, секреты выбора
recept.domovest.ru
Как вкусно посолить горбушу – простой домашний рецепт » Рецепты от Домовеста
Как вкусно посолить горбушу – простой домашний рецепт » Рецепты от Домовеста
vkusnyierecepty.ru
Торт без выпечки «Шоколадный еж». Такую красоту и резать жалко!
Торт без выпечки «Шоколадный еж». Такую красоту и резать жалко!
vkusnyierecepty.ru
Тонкие картофельные блины — Такого вы еще не пробовали
Тонкие картофельные блины — Такого вы еще не пробовали
menunedeli.livejournal.com
Малосольная горбуша, которая никогда не будет сухой. - Меню недели
Малосольная горбуша, которая никогда не будет сухой. - Меню недели
edimdoma.ru
Торт "Пани Валевска" (по оригинальному польскому рецепту) | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии
Торт "Пани Валевска" (по оригинальному польскому рецепту) | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии
rutxt.ru
Простые и вкусные рецепты салатов с фото
Простые и вкусные рецепты салатов с фото
rutxt.ru
Картофельное тесто.
Картофельное тесто.
vk.com
11 рецептов сахарной глазури, чтобы подойти творчески к украшению  печенюшек Ванильная глазурь  Ингредиенты:  - сахарная пудра - 0,5 ст  - молоко - 1 ч.л.  - соль - щепотка  - сливочное масло - 1 ч.л.  - ванилин - 1 уп.  Приготовление:  Растопите масло и добавьте остальные ингредиенты. Мешайте до кремообразного состояния. Масло растапливаем в сотейнике, добавляем к нему молоко и соль, растворяем сахарную пудру. Все перемешиваем до консистенции сметаны или крема. В готовую глазурь кладем…
11 рецептов сахарной глазури, чтобы подойти творчески к украшению  печенюшек Ванильная глазурь  Ингредиенты:  - сахарная пудра - 0,5 ст  - молоко - 1 ч.л.  - соль - щепотка  - сливочное масло - 1 ч.л.  - ванилин - 1 уп.  Приготовление:  Растопите масло и добавьте остальные ингредиенты. Мешайте до кремообразного состояния. Масло растапливаем в сотейнике, добавляем к нему молоко и соль, растворяем сахарную пудру. Все перемешиваем до консистенции сметаны или крема. В готовую глазурь кладем…
vk.com
Торт "Дамские пальчики"

Этот рецепт бережно хранится на первом листе пожелтевшей от времени тетрадки. Его мы всегда пекли на Новый год. Не было ничего более праздничного для меня, чем эта белоснежная горка. Откуда этот рецепт в нашей семье взялся уже никто и не помнит. Быстро и просто готовить, потрясающий нежный вкус.
Торт "Дамские пальчики" Этот рецепт бережно хранится на первом листе пожелтевшей от времени тетрадки. Его мы всегда пекли на Новый год. Не было ничего более праздничного для меня, чем эта белоснежная горка. Откуда этот рецепт в нашей семье взялся уже никто и не помнит. Быстро и просто готовить, потрясающий нежный вкус.
ok.ru
8 простых кремов для торта
8 простых кремов для торта
xkvartal.ru
КОТЛЕТЫ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК.
КОТЛЕТЫ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК.
instagram.com
Диетический рецепт -  торт Медовик. Готовится без муки, масла и не откладывается на боках ;)  Результат превзойдет ожидания!
Подходит для диеты Дюкана и правильного питания. Отличный вариант на Новый год и другого праздника.
Диетический рецепт - торт Медовик. Готовится без муки, масла и не откладывается на боках ;) Результат превзойдет ожидания! Подходит для диеты Дюкана и правильного питания. Отличный вариант на Новый год и другого праздника.
finecooking.ru
Крем "Тафита"
Крем "Тафита"
fotostrana.ru
Крем "Рафаэлло"
Крем "Рафаэлло"
wkusno-polesno.ru
ВКУСНЕЙШИЙ ТОРТ"КОРОВКА"
ВКУСНЕЙШИЙ ТОРТ"КОРОВКА"
liveinternet.ru
Торт «Рыжик» - не сомневайтесь - будет вкусно! .
Торт «Рыжик» - не сомневайтесь - будет вкусно! .
Подгруженный файл
Медовик без масла — легкий и неимоверно вкусный!
Медовик без масла — легкий и неимоверно вкусный!
koolinar.ru
Торт-десерт "Капрезе"
Торт-десерт "Капрезе"
gotovimvmeste.mirtesen.ru
Десерты с желатином
Десерты с желатином
armushik.livejournal.com
Торт «Микадо» - ВКУСНО С АРМУШИК
Торт «Микадо» - ВКУСНО С АРМУШИК
fotostrana.ru
Вы едите каши? А знаете ли Вы почему они полезны и как их употребление может повлиять на организм?
Вы едите каши? А знаете ли Вы почему они полезны и как их употребление может повлиять на организм?
postila.ru
Поиск на Постиле: блинные торты
Поиск на Постиле: блинные торты
mirtesen.ru
"Любаня" - супер тонкие блинчики без муки от Ларисы Рубальской
"Любаня" - супер тонкие блинчики без муки от Ларисы Рубальской
fotostrana.ru
35 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ. Рецепты для завтрака на основе злаков.
35 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ. Рецепты для завтрака на основе злаков.
sloosh.ru
Крем из зефира к любому тортику!
Крем из зефира к любому тортику!
povarenok.ru
Запеченные баклажаны с куриным мясом.
Запеченные баклажаны с куриным мясом.
511163865111607751115787511157685111576151115673511155925111555150670938506709234897342248752707487526154875260948752597487525514856430048515501485154914851544548515430485154224851541748515408485154034851539648515179485151404851502748514930483823634836570348365689482528694825273248252238482521714825194548230850482306694823035848230077482300374823002248151075480970164809692047731545475935394759341047593378475932324759303847592499470798074664947246649456445129734451267344512667
Постила
Что такое Постила О нас Блог
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Пикабу Игры
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям