Здоровье
adme.ru

8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни Большую часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Тогда боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным спутником. Малоподвижный образ жизни наносит вред здоровью: мышцы деревенеют, появляется онемение и покалывание.
yaszdorov.ru

Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед Ежедневно лежа в постели, возьмите эту привычку, которая не заберет у вас много времени. Супер эффект! Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека...
my-fly.ru

Простое домашнее средство от остеохондроза позволит забыть о боли лет на 5 Остеохондроз — распространенное заболевание, при котором возникает дистрофия ткани межпозвоночных дисков, в результате чего позвоночник теряет свойственную ему гибкость. Спровоцировать начало этого заболевания может чрезмерная нагрузка на позвоночник, травма в результате падения или удара,...
greatpicture.ru

4 упражнения, которые помогут сохранить ясность мышления в любом возрасте 4 упражнения, которые помогут сохранить ясность мышления в любом возрасте.Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их 4 упражнения, которые помогут сохранить ясность мышления в любом возрасте.Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными