ДИЕТЫ ИЗ ИНЕТА
instagram.com
МЕНЮ ТУТ 👉 @pp_zdorovie
Гречка — страшный "ВРАГ" ЖИРА! Уже после несколько дней я хотела расцеловать свои вecы.
⠀
МЕНЮ гречневой диеты:
Вам понадобится 3...
Посмотреть рецепт тут 👉 @pp_zdorovie
⠀
Рекомендуем подписаться 😊👇!
👉 @pp_zdorovie
👉 @pp_zdorovie
Страничка закрыта от спама, и бывает до 1000 подписок в час. Чтобы вас приняли быстро, и вы не ждали, поставьте лайк❤ и +++ в комментариях👇🏻
instagram.com
Смузи из киви и яблок
Ингредиенты
* Киви 2 штуки
* Яблоко 1 штука
* Стебель сельдерея 1 штука
* Зеленый базилик по вкусу
* Вода 100 мл
* Мед
Инструкция приготовления
* 1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна).
* 2. Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить.
* 3. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получи...
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
instagram.com
💙ОСВЕЖАЮЩИЙ АПЕЛЬСИНОВО-БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ🍊🍌
✅Ингредиенты:
1⃣ 100 гр. банана (~1,5 банана)
2⃣ 400 гр. апельсинов (~2 апельсина)
3⃣ 1 ст.л. овсяных отрубей
4⃣ 220 гр. воды (~1 стакан)
⠀
💥Приготовление: Взбить в блендере на высокой скорости до однородного состояния 🍹
⠀
👌Приятного аппетита! 💚