Стакан перед сном - избавитесь от лишнего веса! 1ч л льняной муки залить 1/2ст чуть теплой кипяченой
воды, дать настояться (5-10 минут) после чего еще 1/2стакана, но уже горячей воды (но не кипяченой). После того, как настой остынет, следует добавить в него чайную ложку натурального меда.Принимать по 1 ст, за несколько часов до сна.Также, полезен другой целебный напиток на основе льняной муки и кефира.
