Упражнение со свечой для восстановления зрения и снятия усталости глаз. Йога при плохом зрении. Друзья, хочу сегодня рассказать о технике йоги, которая помогает снять напряжение с глаз и улучшить их здоровье, а значит и предотвратить снижение зрения и даже постепенно вернуть им здоровье.
Йога, с её асанами, не кажется практикой, направленной непосредственно на улучшение состояния здоровья глаз, а на самом деле может стать отличным способом натурального самоисцеления. Главное тут, как
