косметология
dzen.ru
Убираем брыли и носогубные складки изнутри Существует очень интересная методика массажа лица — это буккальный массаж лица. Основывается на воздействии усилий пальцев на мышцы лица с обеих сторон щёк, с наружной и внутренней.
фото из поисковой системы
Буккальный массаж возвращает нормальную работу мимических и жевательных мышц.
dzen.ru
Яичная скорлупа стирает мимические морщины Если до этого наш подпольный девиз был: «Все, что употребляем в пищу можно и на кожу наносить», то как быть с яичной скорлупой. А очень просто. Оказывается яичная скорлупа, содержит в себе много полезных для нашего организма элементов. Съели яйцо-хорошо, а не выкинули скорлупу-еще лучше.
Что же в ней такого особенного:
- на 90% состоящая из карбоната кальция, скорлупа легко усваивается нашим орган
dzen.ru
Моя находка - аспириновый пилинг для лица! Девочки, всем привет! Хочу рассказать вам про аспириновый пилинг для лица, который полностью избавил мою кожу от высыпаний, очистил поры и сделал кожу лица просто безупречной!
Для меня этот пилинг уже стал настоящей находкой, надеюсь и вам он тоже понравится. Делать его просто, бюджетно и главное эффективно. Под силу каждой из вас.
Итак, что бы сделать аспириновый пилинг для лица в домашних услови
dzen.ru
«Перезагрузка» вегетативной нервной системы резко замедляет старение Возрастная разбалансировка вегетативной нервной системы считается одной из причин возрастных заболеваний. Исследователям из Великобритании удалось "перезагрузить" ее с помощью безболезненной электростимуляции блуждающего нерва.
Исследователи из Университета Лидса предложили новый необычный способ борьбы с симптомами старения. Как сообщает Eurek Alert, команда обнаружила, что слабая электростимуляц
dzen.ru
Упражнение «Жук». Уберёт выпуклую часть живота и целлюлит на ногах Сейчас все большую популярность набирают всевозможные комплексные упражнения, позволяющие прорабатывать определенную проблемную зону, но при этом легко выполняемые и не требующие специального спортивного оборудования. Именно таким является упражнение «Жук», с помощью которого вы легко уберете выпуклую часть живота и целлюлит на ногах.
Для начала проведите небольшую разминку и только после этого пр
dzen.ru
Как подтянуть и накачать ягодицы одним упражнением ( и это не приседания) За короткий срок и в домашних условиях можно быстро привести в форму область ягодиц.
Для этого не понадобятся специальные снаряды и прочее оборудование, нужно только немного вашего времени и желания поработать над своим телом.
Однозначное преимущество такого упражнения - нет сильной нагрузки на суставы, как при приседаниях, выпадах и прочих подобных упражнениях, а эффект ничем не хуже!
фото из пои
dzen.ru
Очень простая домашняя лифтинг-маска с потрясающим эффектом! Здравствуйте, дорогие подписчики и случайные читатели моего канала! Сегодня поделюсь с вами рецептом маски, который проверила сама и осталась очень и очень довольна.
До и после одной процедуры. Личное фото
Потребуется пектин, натуральный растительный загуститель. Что такое пектин?
Пекти́новые вещества́, или пектины (от др.-греч. πηκτός — свернувшийся, замёрзший) — полисахариды, образованные остатк
dzen.ru
Два легких способа подтяжки кожи на лице в домашних условиях Два легких способа подтяжки кожи на лице в домашних условиях.
Я заметила, что после 30 лет кожа на моем лице стала менее подтянутой. Я не курю, алкоголь не употребляю, на солнце летом стараюсь всегда одевать солнечные очки и шляпу. И все же красота с лица стала уходить. Появились морщинки на лбу и вокруг глаз.
Фото взято с просторов интернета
Недавно, от своей подруги ( которая в свои 50 лет выгля
dzen.ru
А вот так убирают живот, сидя на работе, стоя в очереди и транспорте! 3 хитрых упражнения убирают складки жира с живота и талии Работают все мышцы брюшного пресса и спины. Исчезает сутулость, появляется привычка расправлять плечи. А главное – животик: подтягивается и уменьшается в размерах. А жир? А какой такой жир: у тех, кто знает это упражнение, жира нет!
1. Балерина
Невидимость не мешает эффективности: мышцы работают незаметно, но их сокращения дают о себе знать: живо...
dzen.ru
Куркума сделает вас голливудской красавицей: как правильно принимать специю Куркума представляет собой полезную добавку практически к любому блюду. К тому же данная специя есть практически на всех кухнях. При этом мало кто в курсе о действительной пользе куркуму. А ведь при регулярном приеме она может обеспечить устранение ряда заболеваний в человеческом организме. Кроме того, с ней любая женщина будет выглядеть лучше голливудских красавиц, но только в случае правильного
Подгруженный файл
Мое любимое упражнение, которое помогло убрать жир с внутренней стороны бедра. Теперь "ляжки" не трутся друг о друга Добрый день!
Жировые отложения в области бедер - это настоящая женская (да и мужская тоже) проблема. Когда ляжки жирные, то тебе сложно ходить. Ноги постоянно трутся между собой. Ты надеваешь юбку или платье, а ноги трутся между собой.
vk.com
Пять лет назад я работала в салоне бизнес-класса, где было прекрасно и дорого. Классический маникюр без покрытия стоил 700 целковых, атмосфера была напитана эфирами нишевого парфюма клиенток и восхитительного кофе, приготавливаемого личным бариста салона для "дорогих" гостей заведения. И в один из редких для Питера солнечных дней пришла в салон пожилая супружеская пара. Бабушка кокетливо держалась за локоток дедушки, а дедушка, галантно держа спину прямо, нежно поглаживал ...
vk.com
Хорошая девочка
Самое ужасное, что могут сделать родители для своей дочери — воспитать её «хорошей девочкой». Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я говорю — хорошей. «Хорошесть» — это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой какашечке. Быть хорошей — читай, удобной — это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.
Хороших девочек очень любят взрослые. Воспитатели ...
dzen.ru
Порекомендовала маме выполнять 2 упражнения, чтобы убрать живот: упражнения, которые помогли мне Я сама успешно похудела, сидя на интервальном голодании и выполняя различные упражнения. На данный момент мне немного за 30, талия - 60 см (хотя еще несколько месяцев назад была более 70 см).
https://unsplash.com
Ранее в своих публикациях я писала, как благодаря моим советам по питанию мама довольно быстро похудела, но из-за быстрого похудения была недовольна состоянием кожи. Благодаря массажу щет
dzen.ru
Даём себе импульс на омоложение при помощи простой стимуляции блуждающего нерва https://www.afsani.org/wp-content/uploads/2018/05/skin-rejuvenation.jpg
Для начала информация : Блуждающий нерв идет от мозга к брюшной полости, содержит двигательные, чувствительные и вегетативные волокна, посредством которых обеспечивает связь с центральной нервной системой практически всех органов и систем нашего организма: мягкого нёба, глотки, гортани, поперечно-полосатых мышц пищевода, гладк
dzen.ru
Убираем "бульдожьи щёки" Однажды, наступает день, когда отражение в зеркале уже не нравится, мы понимаем, что овал лица теряет былую чёткость. Причина этому — потеря тонуса целой группы мышц, которые отвечают за формирование нижней трети лица и поддержание ее очертаний. Самые крупные в этой группе -щёчные мышцы.
При потере тонуса щёчные мышцы, теряют свою эластичность и
dzen.ru
Две китайские методики от лишнего веса. Минус 7 сантиметров в талии за неделю. Как их делать Две китайские методики от лишнего веса. Минус 7 сантиметров в талии за неделю. Как их делать
Как известно, лишний вес не только прибавляет возраст и убавляет красоту, но и приводит к неприятным последствиям здоровья.
Ожирение провоцирует ухудшение качества жизни, увеличивается риск ранней смерти, начинают страдать сердечно -сосудистая система и опорно-двигательный аппарат.
Необходимо как можно быс
dzen.ru
Подтягиваем лицо с помощью всего одного упражнения. Утренний фейс-фитнес Вы удивитесь, но всего одного этого упражнения будет достаточно, чтобы с утра наше лицо было подтянутым, - эти слова принадлежат профессиональному фейс-фитнес инструктору и автору книги по эко омоложению Наталье Дичковской.
И подтягивать мы будем скуловую мышцу. Благодаря совсем не сложным нашим действиям, лицо возвращается к своим первоначальным пропорциям, при этом подтягиваются и разглаживаютс









































