Здоровье
fip-nnpcto.jimdo.com
Здоровье - это не только отсутствие болезней!
Оно означает высокий тонус, энергию, качество жизни и жизнерадостность.
Многие начинают заботиться о своем здоровье только тогда, когда его уже нет. Они принимают какие-то меры лишь в том случае, если чувствуют себя вялыми и немощными. Но здесь, как и во всем, действует основной принцип: если вовремя не заботиться о важных вещах, то рано или поздно придется принимать экстренные меры.
fip-nnpcto.jimdo.com
ЦИНК, необходим для жизнедеятельности всех клеток организма!
Симптомами недостатка цинка могут стать различные кожные заболевания, щитовидной железы, печени, лейкозами.
При цинковом «голодании» может развиться и остеопороз, невозможно полноценное взаимодействие между витамином D и кальцием.
Нехватка цинка сказывается на состоянии нервной системы: ухудшается память, повышается утомляемость, возникает необъяснимая раздражительность, чередующаяся с полной апатией.