Есть простой спосов избавиться от бесспокойства.Возмите чистый лит бумаги, ярким фломастером напишите имя вашей проблемы.Можно нарисовать ее,используя символы и знаки.А,затем попросту сожгите этот листок.И отныне каждый раз,когда беспокойство будет мешать вам,вспоминайте,как оно сгорело в пламени вашей уверенности в своих силах.
