здоровье
vk.com
КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..? 1. Устал – рисуй цветы. 2. Злой – рисуй линии. 3. Болит – лепи. 4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами. 5. Грустно – рисуй радугу. 6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей. 7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку. 8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки. 9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами. 10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры. 11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты. 12. Ощущаешь…
vk.com
КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК
Делюсь с вами очень простым способом!!
Девочки! Хочу поделиться с вами отличным способом, который помог мне избавиться от растяжек. Избавиться от них сложно, но возможно! Достаточно выполнять одну процедуру каждый день и растяжки исчезнут на всегда! Как? Дa oчeнь прoстo! ;)
Cмoтрeть пoдрoбнee... ➨















