Lechenie domaschnee
ok.ru

ЧТО НЕ ХВАТАЕТ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ? хочется: ШОКОЛАДА-не хватает МАГНИЯ.....орехи,семечки,фрукты,стручковые,бобовые; хочется: ХЛЕБА-не хватает АЗОТА.......рыба,мясо,орехи;хочется: СЛАДКОГО-не хватает-ГЛЮКОЗЫ....мёд,сладкие овощи,ягоды,фрукты; хочется ЖИРНОЙ ПИЩИ -не хватает КАЛЬЦИЯ....брокколи,бобовые,сыр,кунжут; хочется КОПЧЁНОСТЕЙ - не хватает холестерина....авокадо,красная рыба,орехи,оливки; КИСЛОГО не хватает ВИТАМИНА С......лимон,клюква,шиповник
polonsil.ru

Три секретных упражнения для пожилых и не только
Три секретных упражнения для пожилых и не только
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.