Ягоды и листья рябины это просто кладезь витаминов и микроэлементов.Рябина
содержит целый комплекс витаминов и минералов, которые необходимы
организму, а именно провитамин А, витамин РР, витамины B1, В2 и С , Р,
К, Е, каротин. Плоды рябины содержат немало калия, магния, фосфора,
железа и ряда других макро и микроэлементов. В ней имеются глюкоза и
фруктоза, органические кислоты, дубильные вещества. Провитамина А в
зрелых ягодах рябины больше, чем в моркови, а витамина С — чем в
лимонах. Вс
