ФЕЙСкультура
womenjournal2019.ru
Упражнения для лица Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели. Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению...
adme.ru
8 действенных упражнений для подтяжки овала лица Все знают, что старость в первую очередь проявляется в морщинах и в провисании кожи. Но эластичность самой кожи и контур нашего лица зависят от того, насколько хорош тонус мышц лица. Чтобы держать мышцы лица в тонусе, так же, как в фитнесе, необходимы правильные и действенные упражнения. Поэтому AdMe.ru публикует комплекс лучших упражнений, которые, по мнению врачей, помогут вашему лицу оставаться подтянутым и молодым долгие годы.


















































![Фейсбилдинг – гимнастика для лица. Базовые упражнения на 5 зон [Шпильки|Женский журнал]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F39f%2F5e%2F1a0d3445bade91e7c143e5b5c76.jpg)


