Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

На диете

лена демина Диеты и похудение 934 читателя 224 поста
sptut.ru
20 вариантов правильного белкового ужина
20 вариантов правильного белкового ужина
anisima.ru
Хронодиета - питание по часам: каждому продукту свое время
Хронодиета - питание по часам: каждому продукту свое время
mt.perelomu.net
Как быстро потерять несколько килограммов без усилий. Моя находка - Интернет ежедневник - медиаплатформа МирТесен
Как быстро потерять несколько килограммов без усилий. Моя находка - Интернет ежедневник - медиаплатформа МирТесен
russianfood.com
Рецепт: Тыква, запечённая с помидором и фетой
Рецепт: Тыква, запечённая с помидором и фетой
econet.ru
18 странных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса
18 странных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса
youtube.com
Постное меню: рецепт сказочно вкусного блюда из капусты
Постное меню: рецепт сказочно вкусного блюда из капусты
devoe.ru
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю | DeVoe.ru
Диета 8/16 для женщин: меню на неделю | DeVoe.ru
ya-krasotka.com
Быстрые углеводы — что и когда есть, чтобы держать себя в форме
Быстрые углеводы — что и когда есть, чтобы держать себя в форме
orsk.ru
И гарнир, и самостоятельное блюдо - Орск: Orsk.ru
И гарнир, и самостоятельное блюдо - Орск: Orsk.ru
kost-shirokaya.ru
Завтрак для похудения: рецепты идеально правильного, здорового и диетического питания - овсянка, гречка, бутерброды, смузи, белковые блюда
Завтрак для похудения: рецепты идеально правильного, здорового и диетического питания - овсянка, гречка, бутерброды, смузи, белковые блюда
dzen.ru
Низкокалорийный салат с шикарным вкусом. | ПРО ЕДУ С АКА | Яндекс Дзен
Низкокалорийный салат с шикарным вкусом. | ПРО ЕДУ С АКА | Яндекс Дзен
dzen.ru
Тыквенный суп для тех, кто на диете | Поднимаем аппетит! | Яндекс Дзен
Тыквенный суп для тех, кто на диете | Поднимаем аппетит! | Яндекс Дзен
Подгруженный файл
Худеем вкусно! • Диетические рецепты • ЗОЖ
Худеем вкусно! • Диетические рецепты • ЗОЖ
vk.com
Худеем вкусно! • Диетические рецепты • ЗОЖ
Худеем вкусно! • Диетические рецепты • ЗОЖ
lisa.ru
Хотите похудеть, не изнуряя себя диетами? Включите в меню продукты-жиросжигатели и… займитесь наконец-то спортом!
Хотите похудеть, не изнуряя себя диетами? Включите в меню продукты-жиросжигатели и… займитесь наконец-то спортом!
vk.com
Рулетики из пекинской капусты с творожной начинкой

Быстро, вкусно и полезно!!!

Калорийность на 100 гр - 50 ккал (б/ж/у - 8.7/ 0.6/ 2.4)
Показать полностью…
Рулетики из пекинской капусты с творожной начинкой Быстро, вкусно и полезно!!! Калорийность на 100 гр - 50 ккал (б/ж/у - 8.7/ 0.6/ 2.4) Показать полностью…
vk.com
Руккола с креветками, яйцом и пармезаном 

Калорийность на 100 гр - 109 ккал
(Б/Ж/У - 10.5/ 6.6/ 1.7)

Показать полностью…
Руккола с креветками, яйцом и пармезаном Калорийность на 100 гр - 109 ккал (Б/Ж/У - 10.5/ 6.6/ 1.7) Показать полностью…
samara.kp.ru
Диеты звёзд: Семенович тает на креветках, а Бузова худеет на яблоках
Диеты звёзд: Семенович тает на креветках, а Бузова худеет на яблоках
doctorovnet.ru
Печеные яблоки нормализуют углеводный обмен: 7 рецептов для всегда стройных дам
Печеные яблоки нормализуют углеводный обмен: 7 рецептов для всегда стройных дам
youtube.com
Как считать калории чтобы похудеть.  Простая формула.
Как считать калории чтобы похудеть. Простая формула.
posovetuymne.ru
Посоветуй мне. Задай вопрос и получи ответ!
Посоветуй мне. Задай вопрос и получи ответ!
vk.com
Лиепайская Диета
Лиепайская Диета
porahudet.ru
лиепайская диета таблица питания: меню, результаты, отзывы
лиепайская диета таблица питания: меню, результаты, отзывы
vk.com
Меню и рецепты
Меню и рецепты
time.kz
Легче способа не найдёте - Архив - Общественно-политическая газета «Время»
Легче способа не найдёте - Архив - Общественно-политическая газета «Время»
liveinternet.ru
Диета Татьяны Устиновой
Диета Татьяны Устиновой
ok.ru
Ешь и Худей! Вкуснейший Белковый Перекус для Тех, Кто решил стать Стройным!
Ешь и Худей! Вкуснейший Белковый Перекус для Тех, Кто решил стать Стройным!
knigizhizni.ru
Яркий салат из свеклы с фетой. Внуки часто воротят нос от овощей, но этот салат готовы есть каждый день - Кулинарный блог Это мой любимый летний салат. Часто готовлю его в июне-июле. Как раз в сезон молодой свеклы в средней полосе. Клубни кладу в салат, а ботву использую для супа....
Яркий салат из свеклы с фетой. Внуки часто воротят нос от овощей, но этот салат готовы есть каждый день - Кулинарный блог Это мой любимый летний салат. Часто готовлю его в июне-июле. Как раз в сезон молодой свеклы в средней полосе. Клубни кладу в салат, а ботву использую для супа....
diet.boltai.com
Суп-чистка против жира на животе: 3 рецепта на 3 дня | Диеты со всего света
Суп-чистка против жира на животе: 3 рецепта на 3 дня | Диеты со всего света
youtube.com
Похудеть без диет | Упражнения для похудения | Как похудеть?
Похудеть без диет | Упражнения для похудения | Как похудеть?
sovet.boltai.com
Необычное блюдо из цветной капусты | Делимся советами
Необычное блюдо из цветной капусты | Делимся советами
diet.boltai.com
Английская диета: -10 кг за 21 день | Диеты со всего света
Английская диета: -10 кг за 21 день | Диеты со всего света
doctor-laptev.ru
Доктор Лаптев - официальный сайт. Похудение и избавление от пищевой зависимости.
Доктор Лаптев - официальный сайт. Похудение и избавление от пищевой зависимости.
my-fly.ru
Вот главная причина увеличения веса, выпадения волос, потливости, боли в суставах, усталости и бессонницы! Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, дисбаланс гормонов встречается очень часто, особенно у женщин. Мы предлагаем средство которое поможет быстро избавиться от этих проблем! Мы предлагаем вам узнать о восьми признаках, которые предупреждают о гормональном...
Вот главная причина увеличения веса, выпадения волос, потливости, боли в суставах, усталости и бессонницы! Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, дисбаланс гормонов встречается очень часто, особенно у женщин. Мы предлагаем средство которое поможет быстро избавиться от этих проблем! Мы предлагаем вам узнать о восьми признаках, которые предупреждают о гормональном...
lovecook.me
Диетолог назвал 15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие друг друга
Диетолог назвал 15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие друг друга
youtube.com
Закуска ТАЕТ ВО РТУ И МИНИМУМ КАЛОРИЙ!!! Нам потребуется: капуста брокколи 300гр сыр 100гр овсяные хлопья 40 гр соль и перец 1 яйцо чеснок 1 зубчик кунжут **...
Закуска ТАЕТ ВО РТУ И МИНИМУМ КАЛОРИЙ!!! Нам потребуется: капуста брокколи 300гр сыр 100гр овсяные хлопья 40 гр соль и перец 1 яйцо чеснок 1 зубчик кунжут **...
kakprigotovila.ru
МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ЗА 30 МИНУТ ОБАЛДЕННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ ИНГРЕДИЕНТЫ: минтай 600-700 гр. лук 1 шт. помидор 1 шт. сметана 3-4 ст.л. чеснок 3-4 зубчика зелень соль, перец сыр твёрдый 50-70 гр. РЕЦЕПТ
МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ЗА 30 МИНУТ ОБАЛДЕННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ ИНГРЕДИЕНТЫ: минтай 600-700 гр. лук 1 шт. помидор 1 шт. сметана 3-4 ст.л. чеснок 3-4 зубчика зелень соль, перец сыр твёрдый 50-70 гр. РЕЦЕПТ
vk.com
Худеем вкусно! | GIF рецепты | Диеты | ЗОЖ
Худеем вкусно! | GIF рецепты | Диеты | ЗОЖ
vk.com
Худеем вкусно! | GIF рецепты | Диеты | ЗОЖ
Худеем вкусно! | GIF рецепты | Диеты | ЗОЖ
vk.com
Худеем вкусно! | GIF рецепты | Диеты | ЗОЖ. Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета
Худеем вкусно! | GIF рецепты | Диеты | ЗОЖ. Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета
diet.boltai.com
САЛАТ ДЛЯ СУШКИ ПРОТИВ ПОДКОЖНОЙ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ! | Диеты со всего света
САЛАТ ДЛЯ СУШКИ ПРОТИВ ПОДКОЖНОЙ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ! | Диеты со всего света
vkusno.mirtesen.ru
Постный соус – 4 способа разнообразить рацион Постное питание подразумевает употребление только растительной пищи.
Постный соус – 4 способа разнообразить рацион Постное питание подразумевает употребление только растительной пищи.
bonrezon.ru
Мисо суп с тофу и морской капустой рецепт приготовления с фото,как вкусно приготовить Мисо суп с тофу и морской капустой | БонРезон Лук и перчик положить в суп, через 2-3 минуты суп готов. Сыр разложить по тарелкам, разлить суп и сразу подавать. В Японии принято подавать суп очень горячим.
 | БонРезон
Мисо суп с тофу и морской капустой рецепт приготовления с фото,как вкусно приготовить Мисо суп с тофу и морской капустой | БонРезон Лук и перчик положить в суп, через 2-3 минуты суп готов. Сыр разложить по тарелкам, разлить суп и сразу подавать. В Японии принято подавать суп очень горячим. | БонРезон
vk.com
ПОСТНЫЙ СУП ХАРЧО. Автор фото-рецепта Светлана Цветкова
картофель 400 грамм,
лук репчатый 150 грамм,
паста томат 80 гр,
рис шлифованный 70 грамм,
чеснок 15,
масло растительное 50мл,
вода 1,5 литра,
соль, специи, кинза.

Готовила всё в мультиварке, вместо нее можно использовать кастрюлю с толстым дном. Овощи очистить и нарезать. В растительном масле обжарить лук и чеснок, затем добавить томатную пасту, потом картофель и рис. Влить воду и варить суп до готовности. В конце до...
ПОСТНЫЙ СУП ХАРЧО. Автор фото-рецепта Светлана Цветкова картофель 400 грамм, лук репчатый 150 грамм, паста томат 80 гр, рис шлифованный 70 грамм, чеснок 15, масло растительное 50мл, вода 1,5 литра, соль, специи, кинза. Готовила всё в мультиварке, вместо нее можно использовать кастрюлю с толстым дном. Овощи очистить и нарезать. В растительном масле обжарить лук и чеснок, затем добавить томатную пасту, потом картофель и рис. Влить воду и варить суп до готовности. В конце до...
milayaya.ru
Салат-ужин с чечевицей и брынзой за 15 минут . Милая Я Полезная и вкусная чечевица как самостоятельное блюдо выглядит довольно уныло, а вот в сочетании с сочными красочными овощами преображается не только внешний вид, но и вкус. Можно использовать как оливковое. так и льняное масло, в зависимости от желания. Есть такой полезный салат можно в любое время суток, даже на ужин. Продукты: вареная чечевица — 280 гр; маринованная черемша (или маринованная свекла) — 100 гр; сельде...
Салат-ужин с чечевицей и брынзой за 15 минут . Милая Я Полезная и вкусная чечевица как самостоятельное блюдо выглядит довольно уныло, а вот в сочетании с сочными красочными овощами преображается не только внешний вид, но и вкус. Можно использовать как оливковое. так и льняное масло, в зависимости от желания. Есть такой полезный салат можно в любое время суток, даже на ужин. Продукты: вареная чечевица — 280 гр; маринованная черемша (или маринованная свекла) — 100 гр; сельде...
jemchyjinka.ru
Салат с печёным сладким перцем и оливками
Салат с печёным сладким перцем и оливками
dzen.ru
Постные котлеты как будто с мясом | Просто о вкусном | Яндекс Дзен
Постные котлеты как будто с мясом | Просто о вкусном | Яндекс Дзен
dzen.ru
Диетический салат с фасолью и морковью В этом салате  тесно сплетаются два очень полезных для организма продукта: морковь и фасоль. Оба овоща богаты витаминами и минералами и регулярно употребляя этот салат в пищу можно здорово помочь своему организму. К тому же блюдо вегетарианское и подходит для питания в пост.
Ингредиенты:
1. Морковь - 2 средних;
2. Фасоль - 0.75 стакана;
Диетический салат с фасолью и морковью В этом салате тесно сплетаются два очень полезных для организма продукта: морковь и фасоль. Оба овоща богаты витаминами и минералами и регулярно употребляя этот салат в пищу можно здорово помочь своему организму. К тому же блюдо вегетарианское и подходит для питания в пост. Ингредиенты: 1. Морковь - 2 средних; 2. Фасоль - 0.75 стакана;
megazdorov.ru
Салат из зеленой фасоли с яйцами.
Салат из зеленой фасоли с яйцами.
fito-info.ru
11 рецептов вкусных посных блюд
11 рецептов вкусных посных блюд
fito-info.ru
Лучшие рецепты вегетарианских блюд для тех, кто соблюдает пост
Лучшие рецепты вегетарианских блюд для тех, кто соблюдает пост
prigotovimvkusno.com
Постный (вегетарианский) пирог с черносливом и курагой Всем привет! Сегодня я решила приготовить пирог с сухофруктами. Постная (вегетарианская) выпечка. Сухофрукты можно использовать любые. У меня сегодня чернослив и курага. Пирог получается румяный, аром...
Постный (вегетарианский) пирог с черносливом и курагой Всем привет! Сегодня я решила приготовить пирог с сухофруктами. Постная (вегетарианская) выпечка. Сухофрукты можно использовать любые. У меня сегодня чернослив и курага. Пирог получается румяный, аром...
youtube.com
Чечевичный суп
Чечевичный суп
womenjournal2019.ru
Напиток для сильного похудения  Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним…
Напиток для сильного похудения Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним…
lugrich.info
Блюда мира в Великий пост.
Блюда мира в Великий пост.
ok.ru
15 рецептов постных блюд:
1. Постные щи в мультиварке
2. Постные галушки
3. Постные драники
4. Постный крабовый салат
5. Постные чебуреки
6. Постные котлеты из фасоли
7. Постные лепешки
8. Постный плов с грибами
9. Капустные котлеты постные
10. Постные вареники с картошкой
11. Фасоль тушеная с помидорами
12. Рис с кукурузой в мультиварке
13. Фасоль с луком
14. Постный суп с фасолью
15. Постный пирог с вареньем
15 рецептов постных блюд: 1. Постные щи в мультиварке 2. Постные галушки 3. Постные драники 4. Постный крабовый салат 5. Постные чебуреки 6. Постные котлеты из фасоли 7. Постные лепешки 8. Постный плов с грибами 9. Капустные котлеты постные 10. Постные вареники с картошкой 11. Фасоль тушеная с помидорами 12. Рис с кукурузой в мультиварке 13. Фасоль с луком 14. Постный суп с фасолью 15. Постный пирог с вареньем
dzen.ru
Острый овощной суп (постный рецепт) | Диетические рецепты | Яндекс Дзен
Острый овощной суп (постный рецепт) | Диетические рецепты | Яндекс Дзен
xn--80aayajd4bl9c.xn--p1ai
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С ЯБЛОКАМИ » Рецепты вкусных салатов
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С ЯБЛОКАМИ » Рецепты вкусных салатов
hudelkin.ru
Диетические продукты для похудения: полный список и таблица
Диетические продукты для похудения: полный список и таблица
samosoverhenstvovanie.ru
Самые полезные продукты для похудения / Портал Обучения и Саморазвития
Самые полезные продукты для похудения / Портал Обучения и Саморазвития
715442286943702169366381691537586909993668731127685809666789849867878375676219756762192767603210673557796728095667175690671338266713380267035195669329446638318366174531661745286617452466174521661745176603159765919758658578106579098665780341657693046575968065633664655527186553780965199418651820066518042165180413651804066516257265014412649976896499748364997478649974676499746464997315649972556499724864997244649970676484768364847599648475866484757164847523647554556474247464742396
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу