zdorovie

Гимнастика для мышц и суставов плеч: 8 простых упражнений для профилактики артроза

10 cекретных точек

Медленная ПЛАВНАЯ ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО / Концентрация, Легкость и Вытяжение

Гдe бoли? Пoлeзнo знaть!

Йога для пожилых людей: 20 простых асан

МНОГИЕ ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮТ ДЛЯ ЧЕГО ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА

БОЛИТ ПОД ЛОПАТКОЙ? 6 упражнений, которые могут помочь. | STARSFIT - здоровый образ жизни | Яндекс Дзен

5 способов предотвратить образование тромбов, которые должен знать каждый

Избавляемся от солей на шее: просто и эффективно! - Образованная Сова

ЧЕРЕЗ 6 МИНУТ ОТ БОЛИ В СПИНЕ НЕ ОСТАЛОСЬ И СЛЕДА!

Как улучшить кровообращение головы и шеи Полноценная работа головного мозга – это и хорошее самочувствие, и правильное функционирование всех органов и систем организма.

Мини-комплекс специальных упражнений для сердечников: всего 2 упражнения помогут оздоровить сердце

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

Как отловить рак на ранней стадии: Вот ″памятка для выживания″ от онколога Это нужно знать ВСЕМ! Как отловить рак на ранней стадии: Вот ″памятка для выживания″ от онколога😨😷 Методы израильской медицины.Известный израильский онколог Виктор Леви в своём блоге на сайте Сноб пишет о том, как выявить рак на ранней стадии. #красота #самоеинтересное #советы #здоровье

ЦИ-САМОМАССАЖ ГОЛОВЫ.

Растяжка для тех, кому за 50..

34 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ, КОТОРЫЕ ПОДАРЯТ ВАМ НОВОЕ ТЕЛО! Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку. На самом же деле, растяжка для мышц очень важна и необходима. Это не только помогает держать их в тонусе, но и расширяет диапазон движений, а так же с...

Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Продолжаем готовиться к лету. Отличное упражнение.

Дыхание от склероза - дыхательная гимнастика Л.А.Анисимова.

Массаж рук и плечевого пояса при онемении и боли в мышцах и суставах, восстановлении после инсульта

Как улучшить кровообращение головы и шеи Полноценная работа головного мозга – это и хорошее самочувствие, и правильное функционирование всех органов и систем организма.

Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Советы флеболога при варикозе

Малоизвестный способ оздоровления: лимфостимуляция по Костерову

Касторка «вытянет» все негодное из организма. Почему я не знал об этом раньше!

10 способов лекарственного использования алое! 1. При простуде. Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой. 2. При насморке. Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывайте капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния. Отваром золотого уса промывайте…

Универсальная растяжка для всего тела: 30 упражнений

Что такое йога? Основные подходы.

Встать на голову в 69 лет! – ЭТО РЕАЛЬНО ВОЗМОЖНО

Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота

Забудьте о Болях в Коленях! – Всего 10 минут в день / Йога для Начинающих

Что произойдет с телом, если делать массаж пальцев рук | Лайфхаки от Гайки | Яндекс Дзен

Дышим на здоровье по методу Стрельниковой

Четыре очень простых упражнения для стимуляции мозга

#ГОРБ НА #ШЕЕ, #ЖИР НА #ЖИВОТЕ, НЕ РОВНЫЕ #ПЛЕЧИ - за 5мин в день избавиться НАВСЕГДА

Как мы с доктором Шишониным победили гипертонию — Российская газета

Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Скорее всего, с вами всё в порядке. Но на всякий случай проверьте, нет ли опасных симптомов. Что такое лимфоузлы Лимфоузлы или лимфатические железы — это небольшие образования на шее, под мышками, в паху и других областях, расположенных рядом с жизненно важными органами. Основная задача лимфоузлов

ОНКОМАРКЕРЫ Перечень онкомаркеров, которые имеют значение при диагностике злокачественных опухолей: - АФП (альфа-фетопротеин) - онкомаркер первичного рака печени. Данные получаемые по результатам теста на АПФ могут быть использованы для диагностики присутствия пороков п..

Высокое давление и шум в голове: Как вернуть сосудам эластичность без таблеток

Женские страсти

Как самостоятельно проверить здоровье и силу сердца (всего за 5 минут) - медиаплатформа МирТесен Сердце — уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до самой его смерти. Если ваше сердце начало «барахлить», есть простой домашний способ проверить, как оно работает. Для этого не понадобятся никакие специальные приборы или приспособления.

Применение гвоздики для улучшения здоровья Гвоздика издревле использовалась как лекарственное растение. В этой статье вы узнаете о нескольких очень эффективных рецептах с гвоздикой. 1. Средство от проблем с пищеварением.Гвоздика — отличное сре...

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)

Этот мощный натуральный рецепт устранит боли в суставах после первого использования! Эта смесь действительно творит чудеса!

Чем полезен массаж сухой щёткой? Как правильно делать массаж сухой щёткой? Личный опыт блогера - Чемпионат

Дыхательная гимнастика Стрельниковой в среднем темпе, комплекс на каждый день

Височное постукивание: обезоруживающе простой способ настройки тела,

Польза и применение настойки грецкого ореха

Как улучшить кровообращение головы и шеи Полноценная работа головного мозга – это и хорошее самочувствие, и правильное функционирование всех органов и систем организма.

ioHeJ6Yac1s.jpg (1088×1080)

5 асан йоги, которые помогут избавиться от варикозного расширения вен Помимо основных медицинских и хирургических методов лечения варикоза, существуют и другие способы облегчить симптомы болезни и предотвратить её развитие, которые вы можете применить в домашних условиях. Одним из таких является йога. Специально подобранные асаны помогут нормализовать кровоснабжение в нездоровых сосудах, расслабят мышцы или, напротив, приведут их в нужный тонус.

Знаете ли вы?

6 простых упражнений для улучшения осанки и избавления от боли в спине | Рекомендательная система Пульс Mail.ru

Купила на рынке у вьетнамца любимую «Звездочку» и он рассказал, как ею правильно лечиться. Вот я удивилась - Образованная Сова

Почему болит спина: простой ответ на сложный вопрос. С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются..Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости».

Упражнения для улучшения кровоснабжения мозга и работы сосудов

Хочешь жить - Дыши :)

2 ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ОЧИЩЕНИЯ ЛЕГКИХ. АКТУАЛЬНО КАК НИКОГДА!