салаты
ok.ru
ОЛЬШАЯ ПОДБОРКА САЛАТОВ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
1. Очищающий салат – щетка (метелка)
2. Салат для похудения «щетка» - другие варианты
3.Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)
4. Салат для похудения из овощей
5. Салат для похудения «Зеленый»
6. Салат для похудения из сельдерея
7. Салат для похудения «фантазия»
8. Салат для похудения грибной
Приготовление, в подробнее...
ok.ru
Салат с кальмарами
Ингредиенты
кальмары — 250−300 г
помидоры — 1−2 шт.
сыр — 100−200 г
чеснок — 1 зубчик
майонез
зелень укропа или петрушки соль, перец черный молотый
Приготовление
Очистить кальмары и бросить на 3 минуты в кипящую воду.
Затем слить воду и сразу кальмары ополоснуть холодной водой, нарезать их соломкой. Помидоры тоже порезать соломкой. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке. Все перемешать и заправить майонезом.
ok.ru
САЛАТИК "СЕМЁНОВНА"
Ингредиенты и приготовление:
✔ Капуста свежая нашинковать и помять руками.
✔ 2 штучки крабовых палочек нарезать тонко.
✔ 1 маленькая баночка кукурузы
✔ 1/4 болгарского перца нарезать тонко
✔ 5 кусочков копченой колбасы нарезать тонкой соломкой
✔ 1 сырая морковь на крупной терке
✔ 1 зубчик чеснока
✔ Соль при необходимости
✔ Майонез
























