ТАК
foodclub.ru
Заливной пирог с капустой Если вы любите домашнюю выпечку, но не очень хотите долго возиться с тестом, то этот рецепт как раз для вас.
Чтобы сделать тесто, достаточно просто смешать исходные ингредиенты, а для начинки — сварить яйца и нарезать капусту. Остальное сделает духовка.
Лучше всего использовать молодую нежную капусту, которая практически не требует термообработки.
Важно: начинки не жалеть!
mirkrasoty.life
Как убрать обвисший низ живота? (экспресс-метод) Питание, насыщенное жирами и сахаром, рафинированные продукты, малоактивный образ жизни, стрессы… всё это приводит к набору веса и появлению жировых складок. У женщин первыми страдают бедра, ягодицы и живот. Особенно, если мышцы пресса не развиты, появляется неэстетичный обвисший животик (даже при небольшом лишнем весе).
Подтянуть низ живота сложнее, чем верхнюю часть, т.к. ее мы часто задействуем в обычной жизни — в качест...
budprost.mirtesen.ru
Это не упражнение и не диета! Плоский живот благодаря одной удивительной технике…





















































