Вкусняшки с просчитанной калорийностью

Суперблинчики для худеющих без муки и сахара

Белково-овощная запеканка с курогрудкой и творогом - 100 ккал/100 г. Сытно, вкусно, калорий немного, и выглядит классно!

От Дня Обжоры до Дня стройняшки: три недели для красивой фигуры

Окрошка на сыворотке и еще много разных рецептов окрошек с указанием калорийнгости и БЖУ

Май – время запасти здоровье на целый год. Не упустите момент!

Пикник на природе – какой шашлык лучше? Выбираем рецепты, маринад и готовим список продуктов

Пасха запеченная - неожиданный рецепт красной творожной пасхи.

Китайский новый год - повод выпить хорошего китайского чая и побаловать себя оригинальными блюдами китайской кухни!

Блинная фантазия: отмечаем Масленицу вкусно и без вреда для талии

Фетучини с морским гребешком и помидорами черри, отличное блюдо с итальянским акцентом.

Котлеты из куриного фарша с грибами от Daily-menu.ru, 169 ккал/100 г

Банановое мороженое по-домашнему - 92 ккал/100 г

Жаркое по-молдавски всего 75 ккал/100 г. Офигеть, как диетично.

Полента с фетой, 134 ккал/100 г

Пышные котлеты из индейки в 137 ккал/100 г. ИНдейка рулит, да здравствует день Благодарения в США!

Индейка-экзотик - всего 74 ккал/100 г, идеальное диетическое белковое блюдо для всех, кто стремится к хорошей фигуре. А вкус! А аромат!

Согревающий имбирный чай с медом, 61 ккал/100 г

Кабачки с морковью и чесноком 82 ккал/100 г

Халва манная по-индийски 429 ккал/100 г - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Киш с брокколи, сыром и орешками 186 ккал/100 г - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Шоколадный рулет с миндальным кремом - Рецепты пользователя Изюминка - Daily-menu.ru. Осторожно - калорийный, 354 ккал/100 г!

Куриный рулет с зеленью, 155 ккал/100 г. - Рецепты пользователя Татьяна Василенко - Daily-menu.ru

Сбитень "Таёжный" 58 ккал/100 г; - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Скандинавский напиток "Глёгг", 115 ккал/100 г - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Салат крабовый с черной икрой 49 ккал/100 г - Рецепты пользователя Liebe - Daily-menu.ru

Запеченная цветная капуста с миндалем 119 ккал/100 г - Рецепты от Daily-menu.ru

Валаамские щи к Рождественскому посту, всего 21 ккал/100 г- Рецепты от Daily-menu.ru - Daily-menu.ru

Королевская ватрушка 237 ккал/100 г - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Запеканка курино-грибная 69 ккал/100 г - Рецепты Елены Кочубей - Daily-menu.ru

Салат из грейпфрутов и спаржи в 58 ккал/100 г. Рецепты от Daily-menu.ru

Тыквенно-бананово-апельсиновый коктейль в 74 ккал/100 г - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Мороженое из творога, 226 ккал/100 г - Рецепты пользователя Олеся Тимофеева - Daily-menu.ru

Куриные котлетки с рисом и сельдереем, 151 ккал/100 г - Рецепты от Daily-menu.ru

Речная форель в соляном «панцире», всего 73 ккал/100 г - Рецепты от Daily-menu.ru

Тушеная капуста с морковью, луком и ароматными приправами, всего 60 ккал/100 г - Daily-menu.ru

Каша-антидепрессант - Рецепты пользователя Efimia - Daily-menu.ru

Сладкий суп-пюре из тыквы - солнце на столе в хмурое предзимье. Рецепты пользователя Татьяна Василенко - Daily-menu.ru. Всего 58 ккал/100 г. Полный расчет по белкам-жирам-углеводам на сайте.

Глинтвейн с изюмом и имбирем - Рецепты пользователя Valentina Prokofyeva - Daily-menu.ru

Солнечный бутербродик - Рецепты пользователя Efimia - Daily-menu.ru

Медовая груша в хрустящей корочке - Рецепты Daily-menu.ru