питание при диабете

Зaмeнa мaйoнeзу: 6 ΠΠ-зaпpaвoк для вaших любимых caлaтoв 1. Жeлтoк + гopчицa + лимoнный coк + coль, cтeвия + oливкoвoe мacлo 2. Сeмeнa + чиa (oбжapить) + йoгуpт 3. Оливкoвoe мacлo + яблoчный укcуc + чecнoк + лимoнный coк + дижoнcкaя гopчицa + cпeции (coль, пepeц, cушёный тимьян) 4. Йoгуpт + хpeн + гopчицa + cмecь пepцeв + зeлёный лук 5. Πoмидop + oливкoвoe мacлo + укpoп + кpacный пepeц + coль + чecнoк 6. Лёгкий твopoжный cыp + кeфиp + cухoй чecнoк

Десерты из груши. вместо сахара можно любой заменитель

рецепты для диабетиков - шоколадные маффины

Лепешка из творожного теста с сыром я думаю, что белую муку можно заменить на геркулес

Воздушная запеканка без муки и манки Ингредиенты: - Творог — 500 г - Яйцо — 4 шт - Сахар — 7 ст. л. - Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. - Крахмал (с горкой) — 2 ст. л. - Ванилин - Изюм (по желанию) Сахар заменяем позволенным сахарозаменителем

ТАКОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗАСЛУЖИВАЕТ "5+": ВКУСНЕЕ МЯСА Кабачки молоденькие 2-3 шт. Заправка: •грецкие орехи 0,5 стакана •петрушка -1/2 пучка •чеснок 2-3 зубчика •оливковое масло -1ст.л.

КЕФИРНЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Время приготовления: 20 мин Ингредиенты: Кефир обезжиренный — 500 Грамм Огурец — 1 Штука Чеснок — 2 Зубчика Лук зеленый — 10 Грамм Укроп и петрушка свежие — 15 Грамм Базилик свежий — 10 Грамм Соль — По вкусу Перец черный молотый — По вкусу

Запечённые бананы с творогом Нам потребуется: бананы 2-3 шт творог 200 гр йогурт 2 ст.л яйцо 1 шт сахар по вкусу сок лимона 1 ст.л Соединить творог, яйцо, сахар и йогурт. Всё хорошо перемешать. Бананы разрезать на две или четыре части, выложить на дно керамических формочек и сбрызнуть лимонным соком. Затем выложить творожную массу. Поставить формочки в разогретую духовку и запекать при 180 градусах примерно 20 минут.

НИ ЗА ЧТО БЫ НЕ ПОДУМАЛ, ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ С ПОМОЩЬЮ КОЛЫ. ВОТ 18 ПУГАЮЩИХ ПРИМЕРОВ._

Варенье для диабетиков, особенности, рецепт

Можно ли есть мед при сахарном диабете, сколько и в каком виде

Орехи при диабете какие можно: арахис,фундук, миндаль, грецкие, кедровые

Бананы при сахарном диабете, можно или нельзя, много споров, давайте разбираться

Клюква при сахарном диабете, стоит ли есть, положительные факторы

Мороженое при сахарном диабете, какое можно, сделать самому

Шоколад для диабетиков: насколько это полезно при диабете

Оладьи для диабетиков: как готовить и из каких ингредиентов

Хурма при сахарном диабете: разрешено ли и как употреблять

Торт для диабетиков: о рецептах приготовления и ингредиентах

Хлеб для диабетиков: как готовить в хлебопечке, что такое ХЕ

Кукуруза при диабете 2 типа: как готовить и есть, рецепты

Масло при диабете: можно ли растительное, сливочное и другие

Курага при диабете 2 типа: можно ли, как часто, как готовить

Перец при диабете: как использовать черный, сладкий и другие

Семечки при сахарном диабете: какие можно, насколько много

Перга: каковы полезные свойства и правила применения, нюансы

Алкоголь и диабет, можно ли водку, вино или пиво при диабете

Творожная запеканка для диабетиков как полезна разные рецепты

Свекла при диабете: в виде сока, вареная, красная, столовая

Морковь при сахарном диабете: можно или нельзя, как готовить

Соки при сахарном диабете: гранатовый, свежевыжатый, как пить

Можно ли пить молоко при сахарном диабете, полезно ли

Выпечка для диабетиков 1 и 2 типа, правила употребления, рецепты

Десерты для диабетиков, какие можно, рецепты

7 бюджетных овощей для проращивания или зелень круглый год

Яичные рулетики с мясной начинкой - отличный завтрак! Ингредиенты: Яйца куриные 7 шт. Свиной фарш 500 г Лук фиолетовый 1 шт. Сыр твёрдый 100 г Сметана 4 ст. л. Соль 2 ч. л. Перец чёрный молотый 2 щепотки Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л. Бульон куриный 350 мл

Котлеты гречневые

Рецепты с черникой

Соус "Дзадзыки"

Баклажаны по-гречески

Овсянка с творогом в духовке - Рецепты с фото: простые, домашние, вкусные

Овсянка с творогом в духовке - Рецепты с фото: простые, домашние, вкусные

Творожно-тыквенное пюре - Рецепты с фото: простые, домашние, вкусные

Рыбные котлеты | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Запечённые баклажаны с сыром фета | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Сметанный суп из лосося | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Лосось, запечённый в фольге | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Салат Розовая Принцесса | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Овощная трилогия | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Стручковая фасоль с кунжутом | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Абрикосы в морковном соусе | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Суп-пюре из кабачков | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru

Кукурузная каша при диабете | Кулинарные рецепты на сайте Рецепты.ru