Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Едальня

Галина Абатурова Еда и напитки 39 читателей 119 постов
ok.ru
Апельсиновый манник 


Простейший и вкуснейший пирог. Просто идеален для тех, кто считает калории, потому как содержание жира в нём минимально. 

Ингредиенты: 

Кефир любой жирности — 1 стак. 
Манная крупа — 1 стак. 
Сахар — 1 стак. 
Яйца — 2 шт. 
Небольшой апельсин — 1 шт. 
Пшеничная мука — 3 ст. л. 
Разрыхлитель для теста — 1 ст. л. 
Соль — по вкусу 
Кардамон — по вкусу 
Сахарная пудра — по вкусу 

Приготовление: 

1. В кефир постепенно ввести и размешать манку. Подсыпат...
Апельсиновый манник Простейший и вкуснейший пирог. Просто идеален для тех, кто считает калории, потому как содержание жира в нём минимально. Ингредиенты: Кефир любой жирности — 1 стак. Манная крупа — 1 стак. Сахар — 1 стак. Яйца — 2 шт. Небольшой апельсин — 1 шт. Пшеничная мука — 3 ст. л. Разрыхлитель для теста — 1 ст. л. Соль — по вкусу Кардамон — по вкусу Сахарная пудра — по вкусу Приготовление: 1. В кефир постепенно ввести и размешать манку. Подсыпат...
fotostrana.ru
Интересные новости
Интересные новости
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
healthinfo.ua
Вкусное похудение: фруктовые смузи Смузи — концентрат витаминов и микроэлементов и средство для поддержания веса в норме, а также для укрепления иммунитета, хорошего настроения, красоты и бодрости.
Вкусное похудение: фруктовые смузи Смузи — концентрат витаминов и микроэлементов и средство для поддержания веса в норме, а также для укрепления иммунитета, хорошего настроения, красоты и бодрости.
hudeemvkusno.info
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Худеем Вкусно
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Худеем Вкусно
vk.com
Овсяная запеканка: вкуснее завтрака не найти! 
на 100грамм - 132.87 ккалБ/Ж/У - 12.81/2.34/16.1 

Ингредиенты: 
Обезжиренный творог — 540 г 
Показать полностью…
Овсяная запеканка: вкуснее завтрака не найти! на 100грамм - 132.87 ккалБ/Ж/У - 12.81/2.34/16.1 Ингредиенты: Обезжиренный творог — 540 г Показать полностью…
poleznogotovim.ru
Имбирь, лимон и мед – вкусная смесь для иммунитета!
Имбирь, лимон и мед - отличное профилактическое средство для иммунитета. Готовится смесь просто, а обладает ценными противовоспалительными свойствами.
Имбирь, лимон и мед – вкусная смесь для иммунитета! Имбирь, лимон и мед - отличное профилактическое средство для иммунитета. Готовится смесь просто, а обладает ценными противовоспалительными свойствами.
larissa-moor.de
Диетические блины

Блины - горячо любимое всеми блюдо. Мы едим блины на Масленицу - и не только! Чтобы было не только вкусно, но и полезно, готовим диетические блины!
Диетические блины Блины - горячо любимое всеми блюдо. Мы едим блины на Масленицу - и не только! Чтобы было не только вкусно, но и полезно, готовим диетические блины!
vk.com
Вкусный диетический супик

Просто пальчики оближешь и минимум калорий!

Ингредиенты: 
смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
сыр российский или плавленный 100 гр.
1-2 вареных яйца
зелень

Приготовление: 
1.В кипящую воду засыпать овощную смесь.
2.Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения.
3.Добавить вареное яйцо порезанное кубиками.
4.Добавить зелень, соль и перец по вкусу.

Приятного аппетита!
Вкусный диетический супик Просто пальчики оближешь и минимум калорий! Ингредиенты: смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 1л. воды сыр российский или плавленный 100 гр. 1-2 вареных яйца зелень Приготовление: 1.В кипящую воду засыпать овощную смесь. 2.Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения. 3.Добавить вареное яйцо порезанное кубиками. 4.Добавить зелень, соль и перец по вкусу. Приятного аппетита!
ok.ru
#рецепты

🔹6 идей для вкусных салатиков, богатых белком🔹

Очевидное доказательство того, что правильное питание может быть очень разнообразным и потрясающе вкусным😉

1. Куриная грудка + помидор + огурец + оливки + Моцарелла
2. Отварная говядина + белки яиц + горошек 
3. Поджаренная куриная грудка + красная фасоль + яйцо
4. Стручковая фасоль + консервированный тунец + яйцо + маслины + помидор
5. Филе индейки + авокадо + огурец + кукуруза + помидор + кинза
6. Печеная груд...
#рецепты 🔹6 идей для вкусных салатиков, богатых белком🔹 Очевидное доказательство того, что правильное питание может быть очень разнообразным и потрясающе вкусным😉 1. Куриная грудка + помидор + огурец + оливки + Моцарелла 2. Отварная говядина + белки яиц + горошек 3. Поджаренная куриная грудка + красная фасоль + яйцо 4. Стручковая фасоль + консервированный тунец + яйцо + маслины + помидор 5. Филе индейки + авокадо + огурец + кукуруза + помидор + кинза 6. Печеная груд...
vkusno.mirtesen.ru
Вкусное похудение: рецепты необычных паштетов, которые можно приготовить самому
Вкусное похудение: рецепты необычных паштетов, которые можно приготовить самому
fotostrana.ru
Чудесные квасы для похудения и очистки организма.

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.
Чудесные квасы для похудения и очистки организма. Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.
vkusno.mirtesen.ru
Вкусное похудение: рецепты необычных паштетов, которые можно приготовить самому
Вкусное похудение: рецепты необычных паштетов, которые можно приготовить самому
svetlana-dolgih.ru
Ну очень вкусный диетический салат с морской капустой! Путь к похудению лежит именно через этот салат!
Ну очень вкусный диетический салат с морской капустой! Путь к похудению лежит именно через этот салат!
liveinternet.ru
СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУПЧИК - ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Этот суп способствует очищению организма! Вес уменьшается, а здоровье укрепляется.
СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУПЧИК - ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Этот суп способствует очищению организма! Вес уменьшается, а здоровье укрепляется.
liveinternet.ru
Кефирный суп для похудения
Кефирный суп для похудения
ok.ru
ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ.
 С ПОМОЩЬЮ НЕЁ МОЖНО ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС
Предлагаем 4 рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ блюд из перловки
ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ. С ПОМОЩЬЮ НЕЁ МОЖНО ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС Предлагаем 4 рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ блюд из перловки
krasota.ru-best.com
Диета "Счастье". 7 дней, не более 1200 калорий в день. Вкусно и просто. 1 день. Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. Масла, яблоко 1 шт. 2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара ...
Диета "Счастье". 7 дней, не более 1200 калорий в день. Вкусно и просто. 1 день. Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. Масла, яблоко 1 шт. 2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара ...
womanadvice.ru
Перловая каша в мультиварке, в горшочке в духовке. Как сварить вкусную перловую кашу?
Перловая каша в мультиварке, в горшочке в духовке. Как сварить вкусную перловую кашу?
all-for-woman.com
10 завтраков для похудения / Все для женщины
10 завтраков для похудения / Все для женщины
vk.com
49 пп-перекусов до 50 ккал В этой статье мы предложим 49 вкусных закусок, которые помогут избежать соблазна перекусить чем то калорийным во время диеты или разгрузочных дней. Эти рецепты помогут удовлетворить тягу к сладкому, солёному, сытному и утолят жажду без вреда фигуре и без страха набрать лишний вес. Главное преимущество предлагаемых закусок — содержание не более 50 калорий в каждом из вариантов. Пробуйте и худейте с удовольствием. Помогут удовлетворить тягу к сладкому ✔ Половина…
49 пп-перекусов до 50 ккал В этой статье мы предложим 49 вкусных закусок, которые помогут избежать соблазна перекусить чем то калорийным во время диеты или разгрузочных дней. Эти рецепты помогут удовлетворить тягу к сладкому, солёному, сытному и утолят жажду без вреда фигуре и без страха набрать лишний вес. Главное преимущество предлагаемых закусок — содержание не более 50 калорий в каждом из вариантов. Пробуйте и худейте с удовольствием. Помогут удовлетворить тягу к сладкому ✔ Половина…
vk.com
5 рецептов полезного печенья: настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет порадовать себя с пользой!

Наши полезные печенюшки станут идеальным перекусом, ведь их можно брать куда угодно! А еще они очень и очень вкусные!

1. Хрустящее овсяное печенье с морковью.
На 100 гр. - 153.83 ккал.

Ингредиенты:
Молотые овсяные хлопья 50 г
Морковь 1 шт.
Белок 1 шт.
Сода на кончике ножа
Изюм 10 г
Корица по вкусу

Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешать, слепить печеньки, выло...
5 рецептов полезного печенья: настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет порадовать себя с пользой! Наши полезные печенюшки станут идеальным перекусом, ведь их можно брать куда угодно! А еще они очень и очень вкусные! 1. Хрустящее овсяное печенье с морковью. На 100 гр. - 153.83 ккал. Ингредиенты: Молотые овсяные хлопья 50 г Морковь 1 шт. Белок 1 шт. Сода на кончике ножа Изюм 10 г Корица по вкусу Приготовление: 1. Все ингредиенты перемешать, слепить печеньки, выло...
postila.ru
Поиск на Постиле: вкусное похудение
Поиск на Постиле: вкусное похудение
hudeemvkusno.info
Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день! | Худеем Вкусно
Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день! | Худеем Вкусно
lesyaka.ru
Овсяный диет-суп "Вкусное похудение!"
Овсяный диет-суп "Вкусное похудение!"
ok.ru
(99) Одноклассники
(99) Одноклассники
4vkusa.mirtesen.ru
Свекольные салаты для праздничного стола
Свекольные салаты для праздничного стола
knigareceptov.mirtesen.ru
Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий! Теперь можно есть и худеть. Продукты есть на каждой кухне! 
Какая женщина не мечтает  есть и худеть? Это, конечно же, кажется фантастикой, но существуют  продукты и блюда, которые не вредят фигуре. К ним и относится салат,  рецепт которого мы подготовили для …
Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий! Теперь можно есть и худеть. Продукты есть на каждой кухне! Какая женщина не мечтает есть и худеть? Это, конечно же, кажется фантастикой, но существуют продукты и блюда, которые не вредят фигуре. К ним и относится салат, рецепт которого мы подготовили для …
salat-legko.ru
Салат из курицы с пекинской капустой, помидорами и сыром
Салат из курицы с пекинской капустой, помидорами и сыром
lubimierecepti.info
Гренки с начинкой
Гренки с начинкой
liveinternet.ru
Обалденные ленивые голубцы – быстрый рецепт с отличным результатом!
Обалденные ленивые голубцы – быстрый рецепт с отличным результатом!
goodhouse.ru
Диета 3 кулака: простой способ сбросить 5 кг за три недели
Диета 3 кулака: простой способ сбросить 5 кг за три недели
liveinternet.ru
Национальное татарское блюдо Эчпочмак
Национальное татарское блюдо Эчпочмак
forum.say7.info
Маршмеллоу своими руками и белоснежная мастика из них : Мастика, марципан, кремы
Маршмеллоу своими руками и белоснежная мастика из них : Мастика, марципан, кремы
stranamasterov.ru
Гость на пороге!!! ГРЕНКИ необычные +МК | Страна Мастеров
Гость на пороге!!! ГРЕНКИ необычные +МК | Страна Мастеров
takprosto.cc
Рецепты канапе
Рецепты канапе
ertata.ru
Приготовь.
Приготовь.
ertata.ru
Приготовь.
Приготовь.
lady-of-rain.ru
Любителям выпечки посвящается: более двух десятков вкуснейших пирогов с несладкой начинкой
Любителям выпечки посвящается: более двух десятков вкуснейших пирогов с несладкой начинкой
gotovimpr.jimdo.com
ТОП-5 СЫРНЫХ СУПЧИКОВ. - Сайт gotovimpr!
ТОП-5 СЫРНЫХ СУПЧИКОВ. - Сайт gotovimpr!
good-cook.ru
Торт "Птичье молоко" с манкой.
Торт "Птичье молоко" с манкой.
fotostrana.ru
КУРИННАЯ ОТБИВНАЯ
КУРИННАЯ ОТБИВНАЯ
fotostrana.ru
КОТЛЕТКИ РЫБНЫЕ
КОТЛЕТКИ РЫБНЫЕ
zhenskoe-mnenie.ru
Соус Песто. Рецепты соуса Песто. Как правильно готовить соус Песто - полезные советы. Секреты и рецепты приготовления соуса Песто от опытных кулинаров.
Соус Песто. Рецепты соуса Песто. Как правильно готовить соус Песто - полезные советы. Секреты и рецепты приготовления соуса Песто от опытных кулинаров.
derzhim-formu.mirtesen.ru
6 КЕФИРНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ | ДЕРЖИМ ФОРМУ
6 КЕФИРНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ | ДЕРЖИМ ФОРМУ
cooksa.ru
Спаржа "По-корейски"  рецепт приготовления
Спаржа "По-корейски" рецепт приготовления
bestcook.info
Смузи фруктовый со злаками - BestCook
Смузи фруктовый со злаками - BestCook
wkusno-polesno.ru
Творожные булочки за 15 минут
Творожные булочки за 15 минут
vk.com
Оладьи в стиле «Хачапури»
Оладьи в стиле «Хачапури»
kulinar-marina.narod.ru
Рецепты первых блюд (борщи) Рецепты с фотографиями и подробным описанием
Рецепты первых блюд (борщи) Рецепты с фотографиями и подробным описанием
kuroed.com
РЕЦЕПТЫ | Омлет по-лотарингски
РЕЦЕПТЫ | Омлет по-лотарингски
postila.ru
Поиск на Постиле: выпечка в мультиварке
Поиск на Постиле: выпечка в мультиварке
gurmel.ru
Творожный торт-суфле в мультиварке (без муки). Рецепт с фото. Пошаговые фотографии. GurmeL
Творожный торт-суфле в мультиварке (без муки). Рецепт с фото. Пошаговые фотографии. GurmeL
allrecipes.ru
Рецепт: Шарлотка в мультиварке - все рецепты России
Рецепт: Шарлотка в мультиварке - все рецепты России
povarenok.ru
Салат "Хэлл" - кулинарный рецепт
Салат "Хэлл" - кулинарный рецепт
prigotovimvkusno.com
Картофельные котлетки с мясом и грибами
Картофельные котлетки с мясом и грибами
slabunova-olga.ru
Рыба жаренная в картофельной корочке | Рецепты моей мамы
Рыба жаренная в картофельной корочке | Рецепты моей мамы
komu-za-50.mirtesen.ru
Потрясающие КОТЛЕТКИ без грамма мяса! Оторваться невозможно!
Потрясающие КОТЛЕТКИ без грамма мяса! Оторваться невозможно!
chocolate-kiss.ru
Творожные пончики с корицей и лимонной цедрой.
Творожные пончики с корицей и лимонной цедрой.
gotovit-prosto.com
Горячие бутерброды со шпротами и сыром - Готовить просто
Горячие бутерброды со шпротами и сыром - Готовить просто
592137395742299257283866505972525059723150597224505971925059718850597180505971725059716450597161505971545059714750597141505971345059712950597115505971105059710150597095505970915059708750597080505968834993492449689733496893524798594747418256413741834068480936041586358660812960082528920592288209432882091328819615278403032784010927754788277547642760472226878929268788242616337525912480259124392591238525263714252635562526354525263538252634642495781124957700249568432495671824956422
Постила
Что такое Постила О нас Блог
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Пикабу Игры
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям