Полезное и умное
не надо быть "ЧАЙНИКОМ"
Развернуть
cooksa.ru
Острый салат с помидорами и стручковой фасолью Если вы любите стручковую фасоль и кинзу, то этот салат точно придется вам по вкусу. Острый салат с помидорами и стручковой фасолью готовится довольно быстро и просто. Его можно подать к домашнему ужину или обеду. А мне он нравится в качестве гарнира к стейкам из красной рыбы или рыбным котлетам. Фасоль стручковая (свежемороженая) — 200 г; Помидор (сливка, среднего размера) — 3-4 шт; Маслины — 10-12 шт; Кинза (веточки) — 2 шт; Чеснок — 1 зуб.;…
cooksa.ru
Слоёный салат с крабовыми палочками, рисом и редисом #салат #кулинария #праздник #новыйгод #вкусно #рецепты Хочу предложить вам вкусный и сытный слоёный салат. Сытный он за счёт риса и яиц, а свежесть ему придают свежие огурцы и редис. Такой замечательный салат можно подать просто на завтрак или ужин, а также и для праздничного стола. Крабовые палочки — 100 г; Редис — 100 г; Яйца — 2 шт; Рис — 50 г; Морковь — 1 шт; Огурец — 1 шт; Лук зелёный — 2 шт; Соль, майонез (по вкусу) ;
ok.ru
На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.
Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.
Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.
На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова.
svetlanarosina.akademiapitania.ru
Уже нужна специальная мебель? А что же будет дальше? И Не страшно ли вам от этого? Пора менять свою жизнь к лучшему,тогда и мебель менять не придётся! Ждём вас в Академии Питания Онлайн - расписание занятий на моей страничке-https://svetlanarosina.akademiapitania.ru/
ok.ru
ТЕРМОЯДЕРНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ПРОСТУДЫ !!! **Вкусно, полезно, согревающий напиток - эффект просто удивителен! Рецепты наших бабушек намного волшебны таблеток и микстур. *В кружку: малин/варенье 1с/л, мёд 1с/л, лим/сок 1с/л, коньяк 1с/л, аспирин 1таблетка - залить всё кипятком, размешать. * Пьем, и выздоравливаем !!!













































