Упражнения для уменьшения носа и против морщин над верхней губой - Сюзанна Дакидисса (с русским переводом).
Упражнения помогают уменьшить и сузить нос, увеличить расстояние между носом и ртом, избавиться от морщин над верхней губой.
Акцент упражнений - создание сопротивления и натяжения. На пике напряжения нужно сделать задержку. Повторять комфортное количество раз.
