Здоровье от природы

Что и как лечит баня? Какие болезни можно предотвратить, течение каких приостановить и от каких — вовсе избавиться в бане? Какие заболевания в бане можно активно лечить и как именно? Когда в баню нужно, а когда — нельзя?

Когда и как правильно собирать лекарственные растения Многие дачники собирают и сушат целебные травы. Кто-то любит зимой пить ароматный и полезный травяной чай, кто-то использует лекарственные растения для ухода за волосами и кожей, у кого-то есть проверенные рецепты травяных сборов от разных недугов. Независимо от целей, важно правильно собрать и высушить растительное сырье, и сейчас самое время вспомнить, как же это следует делать.

Люпин - цветок для радости, корни для оздоровления почвы. Много лет на участке растут люпины. И всегда в конце мая они являются украшением сада. Многие говорят -сорняк. Но это не так. Люпин сеют, чтобы оздоровить землю. Люпин из всех сидератов считается самым мощным почвоулучшителем.

Береза - классика дачных участков. Береза — дерево, с которым ассоциируются родные просторы, один символов России, очень распространенное дерево в средней полосе нашей страны. Чаще всего мы можем встретить березу обыкновенную (повислая, или бородавчатая - Betula pendula syn. Betula verrucosa)

Чего ж бояться комары... Одно время мы активно боролись с ними фумигаторами. Но забеременев, пришлось искать альтернативу. И я искала, долго, пробуя все, что советовали. Хочу немного поделиться с Вами результатом.

Хвойное отделение природной больницы. Природа подарила нам столько замечательных натуральных лекарств, что и аптек-то не надо. Думаю, недалеко от любой дачи растут свои живые «аптеки»... Давайте сейчас выпишем себе самые простые, «хвойные», рецепты:

Знаете ли вы чесночницу лекарственную? Сейчас в лесах цветет неприметная чесночница лекарственная – не чеснок, а лекарственная чесночная трава из семейства капустных. И тот, кто в эти дни путешествует или выезжает «на природу», конечно же, встретил это двулетнее или многолетнее травянистое растение с прямостоячим стеблем высотой 25-120 см. Листья с сизоватым налетом. Цветки мелкие, белые, в верхушечных кистях; распускаются с апреля до осени. Плоды – стручки; созревают летом.

Лечебный василистник. Красивое название этого растения я слышал давно, его не раз упоминал мой ныне покойный друг и фитотерапевт от Бога – Валерий Бабурин. И вот, отложив все дела в сторону, я решил найти всю доступную о нем информацию, и в первую очередь с лечебной стороны. Василистник малый (Thalictrum minus) — многолетнее травянистое растение из семейства лютиковых высотой от 30 см до 1 м и более. Листья сложные. Цветки мелкие, поникающие, зеленовато-красноватые...

Калина красная.Могу посоветовать гипертониками перетирать спелую калину с сахаром и съедать по ложке в день. Калина понижает давление. Это точно!

Кем то забытая,кем то любимая- огуречная трава (Бораго).Бораго хорошо использовать как медонос. Посадите его по периметру и пчелы станут вашими гостьями всегда. Огуречная трава содержит эфирное масло, дубильные вещества, витамины. В пищу применяют наземную часть растения как листья, так и цветки. Молодыми листочками лечат ревматизм, подагру. Бораго обладает легким мочегонным и слабительным свойством.В кулинарии огуречную траву добавляют в окрошку, щи, холодные борщи, салаты.

Лекарственные растения на грядках. Мелисса и Тимьян.Тимьян не только красив, но и очень полезен В нем содержаться витамины А, К, Е, В. Но больше всего в нем витамина С,а также эфирное масло-тимол.Оно является эффект.средством в борьбе с алкоголизмом, вызывая рвоту и отвращение к спиртному.Я хочу посадить тимьян и потом сделать небольшую сонную подушечку. Читала, что она оказывает успокоительное и расслабляющее действие.Мелисса обладает еще и спазмолитическим и болеутоляющим действием.

Знакомство с жимолостью.Жимолость не только вкусна, но и необычайно полезна.Хорошо помогает при авитаминозе. Соком этой ягоды лечат кожные заболевания: язвы, лишаи, ожоги.А при желудочно-кишечных болезнях она просто незаменима — с её помощью лечат гастриты и язву желудка. Обладает ярко выраженным мочегонным действием (не советую отвар из жимолости пить перед сном). Она очищает кровь, улучшает память.

Лук издавна считали ценным лекарственным растением. Не зря в народе говорили: «Лук – от семи недуг». Это высказывание актуально и сегодня. Смотрите сами.Пневмония у детей.Фурункулёз.Онкология.Глисты.Гипертрофия предстательной железы. Перхоть.Выпадение волос .

Магия сада или магия в саду? Сад быстро восстанавливает физические силы, дает возможность отдохнуть душе. Он несет красоту, которая распространяет магическую защитную ауру вокруг вашего дома.Посаженные вашими руками растения отблагодарят вас, защитив от воздействия внешних сил. Существует масса поверий о воздействии растений на наше благополучие. У меня собралась небольшая подборка.Приносят удачу бамбук, гортензия и подсолнух у дома и Мирт в ящиках на окнах, посаженный женщиной.

Редис – такой известный и незнакомый полезный овощ.Казалось бы, что нового можно узнать о простой редиске, которую традиционно продают весной «пучками» бабушки у метро?С лечебной целью используют корнеплоды для возбуждения аппетита, усиления выделения желудочного сока, при желче- и почечно-каменной болезни, как антимикробное, по некоторым сведениям противораковое средство.

2 первоцвета – прекрасный и лечебный дар весны.С латинского Primula означает первый, а видовое название первоцвета весеннего veris произошло от слова vernus – дар весны. С лечебной целью используют все части растения как прекрасное отхаркивающее средство, обладающие также мочегонным, потогонным, секретолитичным, болеутоляющим, улучшающим обмен веществ и др. действием.

О лечебных свойствах эхинацеи сегодня говорят везде, где только можно.Её экстракты добавляют в крема с омолаживающим эффектом.Это растение нетоксично и используются в медицинских целях, поскольку обладает сильным противовоспалительным и противовирусным действием. Последнее сейчас особенно актуально, потому как весной многие из нас страдают авитаминозом, даже те, кто старается питаться рационально.Эхинацея является естественным растительным стимулятором Т-лимфоцитов, отвечающих за имунн.систему.

Артишок - изысканный овощ и не только.В пищу употребляют разросшееся цветоложе (донце) с оберточными листьями, по вкусу напоминающими недозрелые грецкие орехи (салаты, соусы, пюре, в консервированном виде), сухие листья (целебный чай), ценные как диетический продукт, особенно для похудения. Артишок считался не только овощем-деликатесом, но и сильным средством для возбуждения нежных чувств. Многие знатные дамы прибегали к его помощи, чтобы соблазнить своих кавалеров.

Миндаль: посадка, выращивание, уход. Мы посадили своих «миндалят», когда планировали первую беременность, загодя запасаясь своими «лекарствами» на период беременности и кормления грудью. Миндальные орехи повышают уровень лактации (проще говоря, количество грудного молока) у кормящей матери.

Сныть -это удивительное растение одно из очень немногих, к применению которых не выявлено противопоказаний. Некогда сныть была весьма популярна как средство от подагры и ревматизма, но этим ее возможности далеко не исчерпываются: настой травы обладает противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным действием; свежие листья имеют ранозаживляющие и противовоспалительные свойства; в составе травы обнаружены химические соединения, обладающие фунгицидным (то есть противогрибковым) действием.

Две мяты для дачи.Никакая усадьба издавна не обходится без мяты. И кто не вспомнит густые, розовато-сиреневые пятна, жужжащие от большого количества пчел, привлеченных цветением мят? Кроме мяты длиннолистной, в мире мят есть еще интересные представительницы и среди них – мята перечная и мята колосковая.

Краснокочанная капуста – овощная королева в пурпурной мантии.Декоративные сорта.Культивируемое овощное, лекарственное, декоративное растение. В пищу употребляют в свежем, отварном, маринованном виде, а также для украшения блюд. Как диетическое и лекарственное средство ценится для укрепления стенок кровеносных сосудов, в том числе капилляров, улучшает состав крови.

Родственник редьки и редиса - дайкон.Поистине, дайкон – крупнокорнеплодный восточноазиатский родственник редьки и редиса — является у нас королевским украшением партерного огорода, а в Японии он – главная овощная культура. В Стране восходящего солнца выведены сорта с длиной корнеплодов, превышающей 2,5 м и массой в 30-40 кг. лечебной целью используют корнеплоды, способствующие очищению печени, почек, растворению камней, выведению лишней жидкости из организма, обладающие антимикробным действием.

Монарда дудчатая - пряность с цитрусовым ароматом.В пищу употребляют молодую зелень (салаты, супы, соусы, приправа к мясу) и траву с ароматом, напоминающим цитрусовый (пряность в производстве вермута, приправа к мясу, ароматизатор чая). Обладает бактерицидным, отхаркивающим, глистогонным свойствами, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение. Хороша в срезе.На одном месте рекомендуется выращивать не более 5 лет. К почвам нетребовательна, но лучше растет на легких, известковых.

Хрен - приправа, здоровью помощник.Неприхотливое растение притаилось у меня около забора. А пользы от него много. Какие соленья и маринады без хрена. А какая закуска, хренодёр называется, отличная. И от болезней как согревающее в виде примочек и компрессов.

Тладианта сомнительная – экзотическая лиана с плодами 2-х вкусов: киви и ананаса.С лечебной целью используют клубни, обладающие желчегонным, мочегонным, лактогенным действием, полезные при радикулите, остеохондрозе, суставных болях, сахарном диабете; плоды- при гипертонической болезни, цветки — эффективное средство при гриппе.

«Ромашки» американских индейцев, или необычные эхинацеиЛечебные свойства эхинацеи пурпурной используются медиками и фармацевтами и в наши дни. Применяют и корневища, и цветочные головки, семена и сок растения. Эхинацея пурпурная наиболее известна как иммуностимулирующее средство, ее часто включают в средства против гриппа, простуды, воспалений и инфекций. В качестве целебных растений используют также эхинацею узколистную (E. angustifolia) и эхинацею бледную (E. pallida).

Тмин и его день.С лечебной целью используют траву, плоды, обладающие желчегонным, слабительным, успокаивающим, улучшающим пищеварение, усиливающим перистальтику действием; применяется при головной боли, кашле, бронхите, пневмонии; способствует увеличению периода лактации у кормящих матерей; применяется наружно при различных кожных высыпаниях.

Горох посевной – вкусный, полезный, лекарственный.С лечебной целью используют траву и семена, обладающие мочегонным, гипогликемичным, противоанемичным действием. Противопоказан при подагре, острых нефритах, острых воспалениях желудка и кишечника, при хронической недостаточности кровообращения.

Ирис германский – прекрасный, лекарственный и съедобный.В пищу употребляют корневища с приятным фиалковым ароматом (мука для производства сладостей), пряность для рыбных блюд, ароматизатор крепких и медовых напитков, кваса), цветки (варенье). С лечебной целью используют корневища (“фиалковый корень”), обладающие отхаркивающим, обволакивающим, болеутоляющим, противовоспалительным, вяжущим, слабительным, мочегонным, потогонным действием.

Пажитник голубой – лекарственное и косметическое средство красоты Клеопатры.Особенно он был популярен в Древнем Египте и по преданию являлся одним из компонентов смеси трав, которой для сохранения красоты и вечной молодости пользовалась царица Клеопатра.С лечебной целью используют траву как отхаркивающее, противовоспалительное, лактогонное, мочегонное, болеутоляющее, наружно – как смягчающее при нагноении и нарывах средство.

Если у вас сухой участок, то посадите полыни: таврическую (A. taurica) высотой 15-40 см,и лимонную (A. balchanorum) высотой до 80 см.Достаточно их иметь по 1-2 растения и высадить на пряную грядку, в рокарий, где они поддержат серебристую гамму, гармонично вписывающуюся в каменный пейзаж. Очень многим нравится масло полыни лимонной, которое применяют при головной боли. Для ароматизации воздуха в квартире с устранением неприятного запаха домашнего животного применяют веточки полыни таврической.

При выращивании полыни эстрагон (Artemisiadracunculus) следует учитывать, что в первый год жизни – это довольно высокорослое, рыхлое, часто полегающее растение, которое с возрастом превращается в крупный, раскидистый куст.С лечебной целью применяют траву, которая обладает противоглистным, противоцинготным, мочегонным, секретолитичным, капилляроукрепляющим, улучшающим сон и аппетит действием, нормализует работу желез внутренней секреции, используют при лечении водянки, ожирении, зубной боли и др.

В пищу употребляют свежие, сухие, маринованные молодые листья клевера белого и побеги с пресновато-сладковатым вкусом (салаты, зеленые щи, суповые пюре), нераспустившиеся головки соцветий заквашивают как капусту. С лечебной целью применяют траву как тонизирующее, болеутоляющее, ранозаживляющее, антитоксическое средство, эффективное при простудах, туберкулезе легких, гинекологических заболеваниях, нарушениях солевого обмена и слабости после болезней.

Это розмарин? А почему он лекарственный?Розмарин – официальное лекарственное растение, обладающее успокаивающим, антиспастическим свойствами широкого действия. Наружно его применяют как противовоспалительное (полоскания, ванны), от облысения и т.д.Считалось, что розмарин может сделать человека веселым и счастливым, избавит от кошмарных снов, сохранит молодость.

Августовский овощ - баклажан.В течение 10 столетий, вплоть до XVIIIв. баклажан выращивали только как лекарственное растение. Оказывается визитной карточкой баклажана является вещество насунин, которое защищает липиды (жиры) в мембранах клеток мозга от разрушительного воздействия свободных радикалов.В пищу употребляют недозрелые, исключительно переработанные плоды, которые очень полезны для профилактики и лечения атеросклероза, подагры, сердечно-сосудистых заболеваний.

Лебеда садовая – старинная овощная зелень.С лечебной целью используют траву, обладающую кровоостанавливающим, общеукрепляющим, противовоспалительным (наружно при заболеваниях суставов), отхаркивающим, витаминным и др. действием; семена — сильное слабительное и рвотное средство.

Алоэ древовидное хорошо иметь там, где люди часто болеют. Алоэ лечит не только насморк, но и и укрепляет энергетику квартиры.Фикус работает как «пылесос», очищающий пространство от пыли тревог, сомнений, переживаний. Я посадила росток фикуса для того, чтобы в нашей семье никто не болел – существует такая примета. А еще фикус дарят, чтоб в семье были детки. Шеффлера способствует хорошему настроению и излучает позитивную энергию.

Лилейник буро-желтый – декоративный, лекарственный и съедобныйВ пищу употребляют не только бутоны, цветки, но и молодую зелень (салаты, украшение блюд), отварные клубниС лечебной целью используют траву лилейника буро-желтого при заболеваниях печени, как успокаивающее, легкое снотворное, общеукрепляющее, наружно (цветки, свежие листья) — при коньюктивитах, ожогах, ушибах, маститах.

Примула символизирует счастье, и действительно, с появлением примулы у меня дома, моя жизнь стала более гармоничной и радостной. К тому же ухаживать за примулой в домашних условиях не сложно – лучше поставить ее на хорошо освещенное окно в прохладной комнате и не слишком заливать – вот и весь уход.Мой всем совет – заведите хотя бы один цветок в горшке.Ведь в домах, где живут цветы, всегда больше счастья. Потому что цветы в состоянии забирать дурные запахи, агрессию, негатив.

5 лекарственных грядок для дачи.Ассортимент для посадок.Практически все пряные растения обладают лечебными свойствами,можно устраивать и специальные лекарственные грядки, подбирая растения по профилю заболеваний, чтобы своевременно получать экологически чистое лекарственное сырье.

Ктенанта очищает воздух в помещении.Драцена благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние человека, приносит радостные эмоции.Рео — простота и элегантность.Рэо впитывает в себя и трансформирует отрицательную энергию и убережет атмосферу вашего дома от напряжения.Замиокулькас благоприятно влияет на женское здоровье и привлекает в дом материальное благополучие.

Полезные растения на грядке.Младший брат подсолнуха - топинамбур.Топинамбур не накапливает в себе тяжелых металлов. Это доказано со времен Чернобыля. Он единственный был пригоден в пищу. Сам он вредных веществ не накапливает, а вот из нашего организма все накопленные вычищает отлично,это объясняется наличием в нем пектина. А для тех кто хочет похудеть земляная груша просто находка. В ней много инулина и поэтому уровень сахара в крови при употреблении не повышается.

Шпинат — культивируемое овощное, лекарственное, декоративное растение. В диетическом питании употребляют молодые листья (щи, витаминные салаты, соусы, гарнир, пюре, сок), которые усиливают перестальтику кишечника, оказывают легкое слабительное, капилляроукрепляющее, противосклеротичное, противовоспалительное, противоанемичное действие, полезны при ожирении. Противопоказаны при почечно-каменной болезни, нефритах, подагре, заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.

Козлятник лекарственный от диабета.козлятник лекарственный или аптечный или галега (Galega officinalis), которое может помочь бороться с этим коварным недугом. Растение ядовито, поэтому его дозировка строго ограничена и перед его применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Хорошо его использовать в лечебных чаях в смеси с другими травами: душицей, железницей, мятой, лепестками розы эфиромасличной.

Готовим Амарантовое масло в домашних условиях.Для приготовления амарантового масла потребуется 0,5 л оливкового масла холодного отжима или же растительного масла 200 гр зрелых семян амаранта Стоит отметить, что для приготовления масла лучше всего подходят сорта Кизлярец и Ультра. У них наиболее крупные семена.

Благодаря своеобразной многоярусной архитектонике, дополненной воздушными луковицами, неожиданно заменяющими соцветия, этот лук является настоящим экзотом в своём луковом семействе.Превосходное противоцинготное, витаминное, бактерицидное, улучшающее пищеварение средство.

Лук душистый – культивируемое овощное, пряное, лекарственное, фитонцидное, декоративное растение. В лечебно-профилактическом питании употребляют, начиная со 2-го года, листья, ложный стебель с более нежным, неострым вкусом и легким чесночным ароматом, молодые цветочные стрелки, цветки (салаты, гарнир, приправа к мягким сырам). С лечебной целью используют листья как витаминное, бактерицидное, улучшающее пищеварение средство, при недержании мочи, почечной н

В пищу употребляют отварные и маринованные, известные под названием немецких каперсов, цветочные почки; отварные побеги и листья, собранные исключительно после начала цветения, когда пропадает токсичность растения (салаты, первые блюда), отварные корни (приправа к мясным и рыбным блюдам). С лечебной целью используют траву, обладающую противовоспалительным, болеутоляющим, мочегонным, противолихорадочным, антиандрогенным и др. действием, в строго дозированном количестве.

Лук медвежий для первых весенних салатов.Для того чтобы получить раннюю витаминную зелень для первых салатов, посейте сейчас в горшок семена лука медвежьего и поставьте на подоконник южного окна. После того как используете молодые зеленые листья лука, растение высадите на даче в открытый грунт, найдя ему тенистый уголок со влажной, в меру плодородной почвой.С лечебной целью используют стебли с листьями и луковицы, обладающие кровоочистительным, бактерицидным, фунгицидным, болеутоляющим.

Зеленая аптека в нашей семье.Мне досталось несколько рецептов и я с удовольствием с Вами поделюсь.Главное правило, которое я точно запомнила: все травы мы собираем только на растущую луну.

Зеленая аптека в нашей семье.Каждый из нас с детства знаком с лекарственными растениями, с их пользой для здоровья человека. Так уж сложилось в нашей семье, что много лет назад моя прапрабабушка лечила травами своих односельчан, за что поплатилась жизнью, а ее семья была вынуждена скитаться по селам, прятаться и носить пятно «колдунов».Все-таки мне досталось несколько рецептов и я с удовольствием с Вами поделюсь.

Календула посадка,уход,сорта и виды.календула — очень ценное растение. В смысле, полезное. Используется как в медицине, так и в косметологии. Моя сестра, например, делала отвар и замораживала. Получались эдакие льдинки из календулы)). Чтобы кожу протирать. Причём, ценят её, практически, во всём мире. Где-то даже едят: в салатах, к примеру. А в некоторых странах добавляют в сыр — для цвета.

Лекарственные растения на грядках. Его величество Амарант. Из амаранта можно заваривать чай. Это лучшее средство на начальной стадии сахарного диабета. А зелень амаранта способствует лечению геморроя, аденомы, печени. Этот овощ — цветок помогает лечить еще и ожирение, анемию и авитаминоз, насыщает организм нерадиоактивным йодом.В фитоаптеке я покупала амарантовые хлебцы. Они достаточно дорогие, но очень полезные. Как объяснила мне фитотерапевт, они чистят кровь и желудок.

Горечавка желтая – лекарственная и полная тайн.В пищу употребляют корневища, корни (для придания “бархатного” вкуса пиву и улучшения вкусовых качеств ликеров), обладающие также секретолитичным, противовоспалительным, антисептическим, глистогонным, желчегонным, общеукрепляющим, жаропонижающим, противоанемичным, возбуждающим аппетит и другим действием.

Целебное растение – горичник русский.Кроме того, это растение известно и как дикорастущее пищевое, пряное, весьма декоративное растение. В пищу употребляют корни (гарнир к мясным блюдам, салаты), листья и семена (пряность при изготовлении сыра). На Дальнем Востоке, в Западной Сибири и на Кавказе корень горичника употребляют в пищу как заменитель репы.

Салат посевной – широко культивируемые овощные, лекарственные, декоративные растения. В пищу употребляют листья (салаты), у спаржевого салата и стебли (в свежем, жареном, тушеном, соленом, консервированном виде). С лечебной целью используют листья для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, как легкое слабительное, мочегонное, при ожирении, атеросклерозе, гипертонии, анемиях, туберкулезе, как успокаивающее, улучшающее сон, стабилизирующее кровяное давление, предупреждающее хрупкость кровено

Змееголовник молдавский – прекрасное пряно-ароматическое растение.С лечебной целью используют траву, обладающую бактерицидным, противовоспалительным, седативным, противосудорожным, болеутоляющим, ранозаживляющим, ветрогонным, улучшающим аппетит и пищеварение действием.

Вершки и корешки топинамбура.В диетическом питании употребляют сырые, отварные, печеные, соленые клубни (салаты, пюре, сироп, гарнир ко вторым блюдам), которые понижают уровень сахара в крови, количество холестерина, стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта, улучшают обменную функцию печени, играют важную роль в профилактике рака толстой кишки, подагры, нарушения обмена веществ, образования почечных камней и др.

Фитолакка фитолакке рознь.Как лекарственное растение фитолакка применяется в официальной медицине некоторых стран Европы и Америки. Плоды и корни её – слабительное, рвотное средство; применяют их и при кожных проблемах. Настойка из корней и листьев входит в состав препарата акофит, или радикулин, который применяют для лечения радикулитов, люмбаго. Кроме того, эта же настойка входит в состав препарата эхинор, применяемого при лечении тонзиллитов, фарингитов.