Каши
Рецепты приготовления каш
Развернуть
ok.ru
ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ. С её помощью можно ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС! 5 рецептов ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ кушаний из перловки! Перловка попросту может претендовать на звание «каши красоты»! Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира!Понравилось? Поделись с друзьями!
=========================================================
ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звани...
vkurselife.com
Лично я перловку обожаю потому, что я знаю как ее готовить — «Перловая каша с грибами»… Как приготовить перловку вкусно
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Крупа перловая — 250 гр.
Шампиньоны — 200 гр.
Морковь — 200 гр.
Лук — 100 гр.
Масло растительное 3 ст л.
Соль.
Приготовление:
Шампиньоны или вешенки нарезаем пластинками. Натираем морковь на крупной

























