красота и молодость
vita-jizn.net
Лосьон для лица в домашних условиях при сухой коже | vita-jizn.net
Лосьон для лица в домашних условиях при сухой коже.
Лосьон для лица в домашних условиях сделать несложно. И приготовленный Вами лично лосьон для лица в домашних условиях вред не принесет.
Что же такое лосьон? Это жидкое очищающее средство, которое применяют для очищения лица вместо умывания. В отличие от тоника, которым пользуются после очищения лица пенкой, мылом или лосьоном.
vk.com
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ? Испробовано мной. Девочки, пока висит живот, не качайте пресс! Сам пресс закачаете, а живот потом будете очень долго убирать. Рекомендую следующие упражнения, они просто шикарные! Я ещё в роддоме начала делать и на выписке никто поверить не мог)) Живота не было, только кожа. Живот просто тает на глазах, это правда:) Смотрите дальше...➨
vk.com
Красивый оттенок волос без химии Как же приятно, получив новый оттенок волос осознавать, что волосы при этом не только не пострадали, а стали крепче, красивее и здоровее! Как придать волосам красивый оттенок БЕЗ химии? Давайте обратимся к старинным проверенным рецептам. РОМАШКА (золотистый оттенок или осветление) 1. Для получения золотистого оттенка. Подходит только для светлых волос. 200 г ромашки аптечной залейте 1 л кипятка (концентрацию можно варьировать). Через 30 - 40 мин получившийся…
vk.com
Яблочная вода с корицей — природный ускоритель метаболизма Хороший метаболизм- это залог идеальной фигуры Рецепт детокс-напитка: 1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа. Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела. Умный дом и все, что в нем...
vk.com
Осанка, сэр! Как весь день держать спину прямо «Хотя для формирования хорошей осанки требуются годы, существуют и быстрые способы ее корректировки», — обрадовал нас врач-ортопед медицинского центра. Чтобы применить эти методы, тебе нет нужды отправляться в тренажерный зал: они прекрасно работают и в офисе. Прямым ходом Для начала уясни, что причина согнутой спины находится в твоей голове. «Главный залог стройной осанки — в правильном положении головы и шеи», — уверяет Андрей. Постоянно опуская…
vk.com
ПРАВИЛЬНОЕ СКУЛЬПТУРИРОВАНИЕ ЛИЦА Скульптурирование лица позволяет визуально изменить его, поправить недостатки, подчеркнуть преимущества. Как правило, для скульптурирования лица применяются разные оттенки тона, корректоры, консилеры, пудры, румяна, бронзеры. Чтобы достичь нужного результата, вовсе не обязательно применять все эти средства. На рисунке показаны основные правила скульптурирования лица с помощью затемнения определенных участков. Несколько движений позволит изменить внешний вид и…
poleznosti.mirtesen.ru
ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ!
vk.com
Очень эффективная диета! 1 день: завтрак - 1 яйцо вкрутую + 1 йогурт (до 2,5% жирности) обед - салат овощной ужин - 1 стакан кефира + любой фрукт 2 день: завтрак - бутерброд из черного хлеба и кусочка сыра + стакан молока обед - салат овощной ужин - 1 стакан кефира + любой фрукт 3 день: завтрак - 1 йогурт + 1 яйцо вкрутую обед - овощной суп ужин - стакан кефира 4 день: завтрак - стакан молока + 1 йогурт обед - 2 варёных (запечённых) картофеля + овощной салат ужин - стакан кефира + любой фрукт…
vk.com
Упражнения на пресс для девушек . Для начала присядьте на диван, упёршись на него руками и выпрямив ноги. Далее начинайте сгибать ноги к себе и обратно их выпрямлять по очереди. Примерно 25 раз. Ложимся на спину на пол, голову упрёмся в диван. Держась руками за край дивана, поднимаем ноги на 90о. Повторяем 20 раз. На начальной стадии у кого-то это упражнение, быть может, не получится. Не беда, поднимайте ноги, как сможете, а уже в дальнейшем под прямым углом к полу. Головой упёршись на диван и…
vk.com
Упражнения для уменьшения ягодиц и бедер Упражнение первое. Одним из самых эффективных упражнений для уменьшения ягодиц является глубокое приседание со штангой. На первых порах вместо штанги Вы можете использовать любую палку достаточной длины (или обойтись и вовсе без неё). Приседать необходимо максимально глубоко, при этом сделав пятисекундную паузу или пружинящие движения в самой нижней точке. Повторяйте это упражнение не менее восьми раз, делая три – четыре подхода. Упражнение второе.…
































