гимнастика , йога
sso.passport.yandex.ru
Если болит спина, обратите внимание на стопы! | Йога с Татьяной Дудиной | Яндекс Дзен
hitrostigizni.mirtesen.ru
Упражнение «ВОСЬМЁРКА» поставит смещенные позвонки на место. - Хитрости Жизни - медиаплатформа МирТесен
hitrostigizni.mirtesen.ru
Упражнение «ВОСЬМЁРКА» поставит смещенные позвонки на место. - Хитрости Жизни - медиаплатформа МирТесен
womenjournal2019.ru
Мышечные зажимы шеи и спины: снятие боли изменением позы Если вы страдаете головными болями, болями и напряжением шеи и плеч, обратите особое внимание на эти простые упражнения, отнимающие не более 10 минут. Наиболее частой причиной болей в шее и спине являются хронически напряженные мышцы, причем это хроническое...
womenjournal2019.ru
Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода...
yaszdorov.ru
Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.class=»easy-share»>Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных...
yaszdorov.ru
4 упражнения для позвоночника, улучшающие кровоснабжение мозга и освобождающие сосуды от зажимов Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место…
ok.ru
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состоя
ok.ru
ВАРЕНЬЕ ИЗ МОЛОДЫХ СОСНОВЫХ ШИШЕК: ВАРИМ И ЛЕЧИМСЯ
Это вкусное и полезное варенье — настоящее лекарство. Его издавна использовали при простудах, бронхитах, кашле, ангине, гриппе и даже туберкулёзе лёгких. Особенно хорошо такое средство для детей.
Варенье из молодых зелёных шишек сосны можно варить несколькими способами. Но вначале необходимо запастись сырьём — то есть собрать шишки. Сделать это можно с конца мая до конца июня, когда они уже выросли минимум на 3 сантиметра, но ещё не начали ко