Здоровье - о нашем организме

Омега-3. Как принимать и как правильно выбрать? Статья автора «Интегративный врач-терапевт Елена Барсукова » в Дзене ✍: Омега 3 – это полезный жир, который необходим для нормального функционирования организма.

Цинк, микроэлемент, который должен быть у каждого дома. Почему? Статья автора «Интегративный врач-терапевт Елена Барсукова » в Дзене ✍: Интересный факт: цинк участвует примерно в 200 реакциях в организме человека.

Почему вы пьёте кальций зря? Статья автора «Интегративный врач-терапевт Елена Барсукова » в Дзене ✍: Мы «назначаем» себе кальций для хороших волос, ногтей и чтобы «укрепить кости», испугавшись после перелома. ⠀ И я только — ЗА.

Не смотрите на "нормы" лабораторных анализов. Это бесполезно, и вот почему Статья автора «Кардиолог д.м.н.

15 критических признаков дефицита витамина В12, которые мы никогда не должны игнорировать Статья автора «Игорь Ботоговский» в Дзене ✍: Витамин В12 играет решающую роль в нашем организме.

90% женщин не слышали всего про 1 анализ способный помочь им выглядеть на 10-15 лет моложе в любом возрасте. Благо все еще можно исправить Статья автора «Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе» в Дзене ✍: 90% женщин 50+ даже не знают о нём. А зря… Ты стараешься кремы, процедуры, витамины, диеты… А в зеркале всё равно чужая, почему?

Как жить с подагрой Статья автора «Клиника Меги» в Дзене ✍: В переводе с греческого подагра – «охота на ногу».

Норма ТТГ у женщин по возрасту: точная таблица + как расшифровать результат

«Хватит жевать зелень, как корова» — врач раскрыл: 5 привычек и 9 продуктов, которые реально снижают холестерин после 50 лет Статья автора «Живи без боли» в Дзене ✍: «Людмила Георгиевна, прекратите уже есть эту траву!

Если вы чувствуете это в ноге — конец близок. Первый признак смертельного заболевания Статья автора «Лечение боли» в Дзене ✍: Вчера вечером ко мне постучалась соседка тётя Света. Держалась за дверной косяк, лицо бледное.

ДУРАЦКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧЕЙ Статья автора «О СУСТАВАХ ПРОСТО И ЧЕСТНО - ортопед Андрей Карданов» в Дзене ✍: Вчера попалась на глаза интересная публикация. Про жизнь.

Как снизить холестерин без статинов — кардиолог раскрыла 3 безопасных шагов, которые работают Статья автора «Лечение боли» в Дзене ✍: Знаете, что меня больше всего бесит в походах к врачам? Когда доктор смотрит на твои анализы и говорит: "Ну, холестерин у вас на грани.

Хватит кормить аптеки: болезни не выносят одного. Отто Варбург доказал это — получил Нобелевку, а вы до сих пор разоряетесь на таблетки Статья автора «Лечение боли» в Дзене ✍: Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди болеют постоянно, а другие — практически никогда?

Мой отец отказался от статинов и добавил в рацион всего 2 продукта — и вот что стало с холестерином Статья автора «Лечение боли» в Дзене ✍: Наверняка многие из вас хотя бы раз в жизни слышали от врача: "У вас повышен холестерин, нужно принимать статины".

ПРАВДА О ХОЛЕСТЕРИНЕ Статья автора «Дмитрий Семирядов / dsemiryadov» в Дзене ✍:     Становишься старше - тело снимается с гарантии🤔 Кстати, вы знали, что у мужчин в среднем уровень холестерина начиная с 20 лет и до 60...

С-реактивный белок - о чем он говорит и заменяет ли он СОЭ? Статья автора «Кардиолог, д.м.н. Виталий Зафираки » в Дзене ✍: СРБ - белок, возникший на этапах эволюции очень давно, порядка 500 млн лет, и есть такие белки уже у насекомых.

Здоровье под микроскопом: что нужно знать о слизи и мокроте Статья автора «Рецепты здоровья мира » в Дзене ✍: Мы вспоминаем о слизи только тогда, когда она становится ненормальной и вырывается из наших тел в виде липких выделений.

Как по анализу крови отличить вирус от бактерии, рассказал врач Врач Бережная: малое количество тромбоцитов в крови указывает на вирусную инфекцию.

Витамин Д. Что о нем известно. Статья автора «Доктор Лесков» в Дзене ✍: В детстве я болел каждый месяц. Районный педиатр разводил руками.

Моноциты. Поставщики плохих новостей Статья автора «Доктор Лесков» в Дзене ✍: Моноциты – это клетки-кочевники.

Моноциты. Поставщики плохих новостей Статья автора «Доктор Лесков» в Дзене ✍: Моноциты – это клетки-кочевники.

Лимфоциты. Что нужно знать про иммунитет Статья автора «Доктор Лесков» в Дзене ✍: Вот только что пациентка прислала результаты анализа крови сына с просьбой разобраться – ребенку третий раз за три месяца врач назначает антибиотики, мотивируя

Поджелудочная на грани, а мы не замечаем: 5 внешних признаков, которые многие игнорируют Статья автора «Академия Вкуса » в Дзене ✍: Вы смотрите в зеркало каждый день. Но замечаете ли то, что оно пытается вам сказать? Поджелудочная — орган, который не жалуется.

Как распознать нарушение желчеоттока по цвету и консистенции "стула" Статья автора «Диетолог Николай Тихенко» в Дзене ✍: Да, меня часто об этом спрашивали, и я решил устроить для вас гадание на какушатах 😆. Шутки шутками, но тема на самом деле важная.

Почему нельзя применять комплекс «Кальций Д3». Кальций и его роль в возникновении остеопороза. Статья автора «Клуб Успешных Врачей» в Дзене ✍: Ещё, учась в медицинском университете, мне очень хорошо запомнилась лекция на тему «Артритов и артрозов», в которой профессор приводил впервые...

Инсулинорезистентность — что это и как она влияет на вес | Стройнее Про | ПромоСтраницы

Возрождение клеток. Врач Шишонин объяснил, какая ходьба обновляет организм Все знают, что прогулки полезны. Но какая тут связь со здоровьем и продолжительностью жизни? Механизм работает на клеточном уровне, способствуя обновлению клеток организма. А главное — пройтись час приятнее и проще, чем истязать себя в спортзале

Упражнения для глаз: 5 простых практик для улучшения зрения Статья автора «Здоровье Глаз и Оптика» в Дзене ✍: Одним из самых простых и эффективных способов снять напряжение с глаз является правило 20-20-20.

Врачи объяснили, почему мужчины страдают при небольшом повышении температуры Эндокринолог Калошина: мужчинам очень плохо даже при температуре 37 градусов.

Витамин D, то, что мы о нем не знаем

Витамин D: опасная мода или необходимость? В последние годы «солнечный витамин» стал крайне популярным и едва ли не обязательным к употреблению. Насколько он безопасен? Действительно ли его надо обязательно принимать зимой? Может ли произойти передозировка им? Ответы на эти вопросы в нашей статье.

Ученые назвали возраст, в котором резко начинается старение Nature Aging: старение организма происходит скачками в возрасте 44 и 60 лет.

Физики обосновали веру в душу и загробный мир: По каким законам работает мозг Статья автора «KP.

Что говорит о вашем здоровье группа крови Не исключено, что, в том числе, и от нее зависит риск заболеть малярией или раком.

Врач-эндокринолог Бопхоева назвала главные причины ожирения К избыточной массе тела приводит дефицит йода и повышенное содержание в организме гормона пролактина.

Делаю простые движения руками перед сном и быстро засыпаю. Сплю всю ночь как младенец | ✔️ ЗОЖ с Сарматом | Дзен

КАК УБРАТЬ отеки БЕЗ ЛЕКАРСТВ быстро и эффективно. | Yoga Roggelin Eat | Дзен

Сильная жажда — это обязательно диабет? Отвечает эндокринолог Самый очевидный симптом диабета может оказаться признаком совсем другого заболевания.

Гематолог перечислил 7 признаков густой крови И что делать, если вы их у себя обнаружили.

Где содержится больше всего клетчатки: список 20+ продуктов Клетчатка — важная составляющая здорового рациона. О ней говорят как о пище для кишечной микрофлоры, об источнике витаминов и жиросжигателе. Разбираемся, правда ли клетчатка настолько полезна, и рассказываем, в каких продуктах она содержится.

Доктор рассказала, почему повышается нижнее давление Высокое нижнее (диастолическое) давление связано с невозможностью нормального расслабления сердечной мышцы, например, при хронической сердечной недостаточности или патологии клапанов.

Очевидное невероятное

Печень не начнёт восстанавливаться, пока не перестанешь её "калечить": 10 вредных привычек и 20 продуктов, оказывающие положительный эффект Статья автора «Академия Вкуса» в Дзене ✍: Печень – не только главный фильтр нашего организма (это знают практически все), но и очень важный орган, ответственный за метаболизм и гормональный фон, а...

Кому, когда и в каких случаях назначается витамин D. Мнение врачей Он нужен многим россиянам и вот по какой причине.

5 глупых вопросов про кровь. Отвечает гематолог - Здоровье Mail.ru

6 поводов проверить уровень магния Почти все процессы в нашем организме так или иначе зависят от уровня магния. Проверьте, достаточно ли вы его получаете.

Лор объяснила, как правильно сморкаться Это целая наука!

Почему кровь красная, а вены — голубые? Все дело в оптической иллюзии.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УШЕЙ

Считалось, что это кожный симптом хр. панкреатита. Но всё оказалось прозаичнее... Помню, как во время обучения в вузе преподаватель называл этот симптом в числе проявлений хронического панкреатита, причем достоинством симптома являлась легкость его обнаружения - он легко виден на

4 пункта в анализе на щитовидку, которые стоит знать В любой непонятной ситуацией со здоровьем нам предлагают проверить щитовидку. Против анализов мы ничего не имеем. Просто хотелось бы понимать, когда о ситуации реально нужно беспокоиться. В...

Омега-3 и COVID-19: новые факты | Эвалар Пульс Mail.ru Узнайте о снижение риска заболевания коронавирусом у людей с высоким уровнем омега-3.

Анна Шагимуратова НИУ МГСУ (МГСУ-МИСИ)

Лейкоцитоз: симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика Что такое лейкоцитоз? Причины возникновения, основные симптомы и диагностика заболевания. Как лечить лейкоцитоз? Ответы на частые вопросы от специалистов клиники АО Медицина.

Что такое антиоксиданты? Как они работают? Эффективность или маркетинг – в чем причина их успеха на рынке? Что такое акнтиоксиданты простыми словами? Разбираемся в оксидантах и антиоксидантах, в каких продуктах они содержатся и что значит антиоксидантное средство.

О чем говорит «НЕхорошая» температура

Марина Шагимуратова ВСГУТУ (бывш. ВСГТУ)

Марина Шагимуратова ВСГУТУ (бывш. ВСГТУ)

Лимфаденит: 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью

ΜΗОΓИΕ ДО СИΧ ΠОР ΗΕ ЗΗАЮТ, ДЛЯ ЧΕΓО ΗУЖΗА ЯΗТАРΗАЯ ΚИСЛОТА Янтapнaя киcлoтa являeтcя aнтиoкcидaнтoм и иммунoмoдулятopoм. Онa oкaзывaeт мeтaбoличecкoe, aнтигипoкcичecкoe и aнтиoкcидaнтнoe дeйcтвиe. Μeтaбoличecкoe дeйcтвиe зaключaeтcя в тoм, чтo в клeтки пocтупaeт гoтoвoe вeщecтвo, включaющeecя в цикл Κpeбca, в хoдe кoтopoгo выpaбaтывaeтcя АТΦ. Этoт эффeкт пoзвoляeт клeткaм вceх opгaнoв пoлучить бoльшe энepгии для cвoих нужд, a, cлeдoвaтeльнo, paбoтaть эффeктивнee и лучшe...