красота
liveinternet.ru
Чтобы кожа сияла! Добиться сияющей кожи лица мне помогает куркума. 0,5 ст.л. куркумы смешиваю с небольшим количеством йогурта, наношу на лицо на 15 мин и смываю водой. Причем использовать эту маску можно ежедневно. Но если куркумы у вас нет под рукой, можно сделать маску и попроще. Она поглощает излишки жира и обеспечивает более красивую и гладкую кожу. Надо смешать по 1 ст.л. муки и творога и 1 ч.л. лимонного сока. На 15 мин - на лицо и смыть теплой водой.
vk.com
Модные цвета 2014: 10 летних вариантов!!! Американский институт цвета Pantone разработал палитру наиболее актуальных цветов в коллекциях весенне-летнего сезона. Согласно этому списку оттенков летом мы будем носить сиреневый, насыщенный оранжевый, глубокий синий, песочный, пастельно-серый, ярко-желтый, приглушенный хвойный, нежно-голубой, светло-серый и насыщенный коралловый. 1. Dazzling Blue В переводе с английского языка означает «ослепительный синий». Этот насыщенный оттенок синего или, как…
vk.com
Омоложение лица после 30 И в аптеку и покупаем за 70-90 рублей тюбик геля "Коллаген Ультра" ДЛЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА и начинаем каждый вечер в течение 10 дней наносить его тонким слоем на лицо. У кого-то может пощипать, но недолго - это нормально, потерпите минут 10-15, все пройдет. Когда гель впитается, сверху наносим либо: - маску, потом через сколько там нужно минут все смываем, наносим ночной крем; - обычный ночной крем и ложимся спать. Через месяц грядут самые потрясающие…
vk.com
СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОТЕКА ЛИЦА ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ ОТЕКОВ НА ЛИЦЕ Пожалуй, основной причиной появления отеков служит обильное питье. Это может быть чай, кофе, спиртные напитки и т.д. Необходимо учитывать, что суточная норма потребления жидкости составляет в зимний период 1,5 литра, в летний – до 3 литров. Это можно объяснить. В теплое время года излишняя жидкость в организме компенсируется естественным потоотделением. В зимнюю пору такого не наблюдается. Это и приводит к образованию отеков…
vk.com
Методика омоложения Кэрол Маджио Делать упражнения можно с 25 летнего возраста. Они помогают проработать все мышцы шеи и лица. Интересно, что более полные люди получают видимый результат быстрее более худых. Эффект от упражнений они смогут заметить уже через неделю занятий. Упражнения для похудения лица. Выполнять комплекс необходимо 2 раза в день, чтобы лицо как можно быстрее приобрело подтянутость и стройность. 1. Упражнение выполняется в любом положении: и лежа, и сидя. Сначала приоткройте…
vk.com
Осанка, сэр! Как весь день держать спину прямо «Хотя для формирования хорошей осанки требуются годы, существуют и быстрые способы ее корректировки», — обрадовал нас врач-ортопед медицинского центра. Чтобы применить эти методы, тебе нет нужды отправляться в тренажерный зал: они прекрасно работают и в офисе. Прямым ходом Для начала уясни, что причина согнутой спины находится в твоей голове. «Главный залог стройной осанки — в правильном положении головы и шеи», — уверяет Андрей. Постоянно опуская…
vk.com
Сила мумиё для красоты Витаминное втирание для укрепления волос Смешайте 1:1 раствор мумие 1% ( 1 г на 100 г воды) и настой корня лопуха с мятой (1 ст. ложка на стакан воды). Один раз в день втирайте в кожу головы. Волосы станут крепче через месяц. Я добавляю 2 таблетки мумие в шампунь. Волосы выглядят очень здоровыми и блестящими после мытья. Мумие можно предворительно расстворить в небольшом количестве воды, или же непосредственно добавить в шампунь, и подождать пока растворится Лечение…
vk.com
Делаем сами дворянский крем Ингредиенты: - 4 столовые ложки сметаны домашней - от 1/4 лимона сок - 1 столовая ложка огуречного сока - 30 г одеколона (розовая вода, настойка на спирту, настойка календулы, водка) - 1/2 свежего желтка - 1 столовая ложка базового масла - 1 чайная ложка глицерина - 3-5 капель эфирного масла под тип вашей кожи Мешаем сметану, соки, желток, масла, в самом конце добавить одеколон или спирт, разлить в баночки, закрыть бумагой, чтоб спирт выдохнулся, и поставить на…
vk.com
Если на маникюр совсем не хватает времени Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного масла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте. Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10. Смажьте их питательным кремом. При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пилочкой подровняйте ногти. Теперь осталось нанести на ногти лак! Отличный экспресс-эффект дает маска для рук с медом и лимоном. Выжмите сок половинки лимона в мед и…
vk.com
33 рецепта для укрепления ногтей Укрепление ногтей ванночками 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода 3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина). 4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум. 5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую соль. Когда немного остынет, можно опускать руки. 6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской…
vk.com
Ударная тренировка для идеальных ягодиц Попу спортом не испортишь! А вот улучшить ее форму с помощью специальных упражнений можно. Ударная тренировка для идеальных ягодиц: комплекс упражнений для продвинутых 1. Приседание Исходное положение. Встаньте ровно, ноги на ширине таза, стопы параллельны друг другу, спина прямая, живот подтянут, взгляд — прямо. Как выполнять. Сгибая колени и направляя таз назад, опуститесь до параллели бедер с полом. Колени не должны выходить за линию носков, спина…
vk.com
ТОП-5 домашних масок для лица с аромамаслами Маски с аромамаслами помогут тонизировать, напитать и увлажнить кожу лица. Хотите продлить молодость? В таком случае возьмите на вооружение рецепты домашних масок для лица с эфирными маслами, которые позаботятся о коже, помогут предотвратить ранее старение. Домашние маски для лица с аромамаслами Очищающая маска Для кожи, склонной к жирности, хорошим решением станет маска с грейпфрутом и маслом апельсина. Для этого следует взять 1 столовую ложку…

























