красота и уют
poleznosti.mirtesen.ru

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.
Этот рецепт помогает излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Использование следующего рецепта не вернет зрение для умершего глаза, однако, оно способно вернуть зрение для больных глаз, зрение которых исчезло не полностью.
vk.com

Как сделать вертикальную грядку Вам понадобится: - растения для посадки (в нашем случае кустики клубники) - водосточная труба ПВХ 100 мм или 150 мм диаметром - почва - крупный гравий - дрель - долото 2-3 мм - заглушка для водосточной трубы - трубка более узкого диаметра (15 мм или около того) на 8-10 см длиннее водосточной трубы - клейкая лента - мешковина - шпагат - большая емкость Шаг 1. Определяемся с длиной и обрезаем водосточную трубу и более узкую трубу соответственно. Напоминаем, узкая…
facebook.com

УПРАЖНЕНИЯ С ОБРУЧЕМ. СОВЕТЫ.
Приобретите соответствующую модель обруча. Для начала подойдут облегченные варианты. Выбирайте модели из железа или полиэтилена. Такие обручи полые изнутри, а их диаметр равен 95 см. В условиях квартиры наилучшим выбором будет складной обруч, для хранения которого не потребуется много места.
Со временем допускается начать занятия с утяжеленным вариантом обруча, вес которого может колебаться от 0.5 до 2 кг. Больше калорий вы потратите ...