Вторые блюда
daily-menu.ru
Перловая солдатская каша с мясом - сытное и очень вкусное блюдо. Приготовьте ее по нашему рецепту - вы не пожалеете! Употребление в пищу перловки – залог крепкого иммунитета и профилактика возникновения простудных заболеваний. Содержащийся в крупе лизин оказывает противовирусный эффект при герпесе и простуде. Ну и конечно, в ней много полезных вимаминов, микроэлементов, аминокислот.
7dach.ru
Все, что требуется: курица, фольга, духовка.
Тушка была вынута из морозильной камеры, не мыта под струей воды, чтобы не дай бог кожа не разморозилась раньше времени. И снова без специй, приправ, майонеза, без предварительного оттаивания, маринования. Время экспозиции немногим более 2 часов.
Вот на блюде вкуснейшее мясо. Нежное, от косточек отстает полностью, ароматное, нет чужих запахов.
И самое главное, полезное, сохранившее многие витамины.















































