ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ
Интересный факт: человек забывает примерно 50% из того, что он слышал, уже через 30 минут!
Чтобы улучшить свою память, выполняйте следующие правила:
1. Тренировка
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!
2. Виноградный сок
Если включить в наш рацион сок из тё...
