ЗДОРОВЬЕ

КЛУБ ЗДОРОВЬЯ

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ И РЕСУРСНЫЕ ТОЧКИ: быстрые способы оздоровления

Кислотно-щелочной баланс и ощелачивание | Как ощелачивать организм

НОВИНКА! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ.ШЕЙНЫЙ,ГРУДНОЙ И ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛЫ .ДОКТОР БОЖЬЕВ.

ТЫ ДОЛЖЕН ЭТО ЗНАТЬ! 🔥ТОП 5 упражнений для спины и осанки. Как избавиться от болей в спине?

УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и СУСТАВОВ | Полный комплекс лучших упражнений доктора Божьева

4 упражнения для релаксации спины, чтобы спать всю ночь как младенец | Косметичка от LADY DRIVE💋 | Пульс Mail.ru Мы собрали несколько простых и эффективных техник расслабления спины, которые помогут быстро заснуть и хорошо выспаться. Их можно делать в...

Регистрация на веб, база

Остеохондроз позвоночника ✦ Как за несколько секунд снять боль в различных отделах позвоночника

Как восстановиться после коронавируса | Советы / Рекомендации | Доктор Комаровский

Боль в спине под лопаткой нельзя терпеть✓Упражнение быстро снимает боли в лопатке

Скорая помощь шее, плечам и при ВСД

(20+) Онлайн-школа докторов Картавенко | Facebook

мастер-класс "Как уравновесить 7 эмоций, разрушающих позвоночник"

Восстановление после КОРОНАВИРУСА: экстренная информация. * Важно!

Дыхательная гимнастика при коронавирусе (ковиде). Как восстановиться после коронавируса (Covid-19)

Как и чем лечить ковид: рекомендации врача

Секреты долгожителей всего мира: Больше спать, меньше есть и купить дачу Американский исследователь Дэн Бюттнер много лет ездил по миру и искал места, где люди живут долго и счастливо. Нашел. Узнал секреты. И рассказал “КП”, как в России применять правила долгожителей “голубых зон” - чтобы дожить если не до 100 лет, то до

Самые полезные фрукты и овощи для здоровья: как их цвет влияет на организм Для хорошего самочувствия человеку необходимо в день съедать не менее 500 г овощей и фруктов.

Укрепляем здоровье: как победить авитаминоз зимой Вторая половина зимы — самое тревожное время для организма. Иммунитет уязвим как никогда. И виной тому служит зимний авитаминоз, самый коварный и опасный. Как укрепить иммунную защиту и дожить до в…

Диетологи рассказали, что поможет укрепить иммунитет осенью - Газета.Ru С наступлением осени ослабляется иммунитет, организм начинает испытывать дефицит витаминов и питательных веществ — вместе с тем активизируются сезонные заболевания, напомнили в Роспотребнадзоре. О том, как поддержать здоровье осенью, «Газете.Ru» рассказали диетологи.

Вкусное здоровое питание - GrowFood

Пять способов повысить иммунитет перед зимой Как встретить сезон простуд во всеоружии?

Загадайте свое доброе желание.Кратчайшая молитва в несколько строк к Николаю Чудотворцу. | Молитвы на каждый день | Яндекс Дзен

Простые рецепты — LiveJournal

Почему важно правильное дыхание. Простая утренняя дыхательная гимнастика — профилактика пневмонии | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Калина от давления: рецепты приготовления, заготовки на зиму Рецепты калины от давления (гипертонии). Как приготовить ягоды калины, чтобы снизить давление. Советы по сбору и хранению ягод. Калина с медом, желе, отвары

От чего повышается давление Ассоциация кардиологов из США разработала краткие справочники-методички, указав в них основные факторы, которые влияют на высокие показания артериального давления.

Масло, которое лечит псориаз, грибок, простуду, прыщи и не только Масло мелалеука, широко известное как масло чайного дерева, представляет собой эфирное масло,...

Лечим сильный кашель Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно. Необходимо купить: 1." Таблетки от кашля...

Русские эксперты выяснили: как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд Это невероятно быстрый и простой способ укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний! Вы, наверное, думаете, что это невозможно, но русский врач Сергей Бубновский утверждает, что он нашел один из наиболее успешных методов для повышения иммунитета, при этом необходимо будет выделить 15 секунд вашего времени в день. Если у вас слабый иммунитет, вы часто страдаете от про...

Зaкипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом! Срaзу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги! Тaкой банановый коктейль делается в два счетa. Основной питательный компонент — банaн, который содержит калий, магний и фосфор. Кaлий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможе...

Разрежьте лимон и оставьте его в спальне: однажды это может спасти всю семью от беды Никакой химии!

Остеохондроз ПРОПАЛ за ОДНУ Ночь. Лекарство, которое может сделать каждый...! Невероятный эффект!!!

В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ЖУЮ СУШЕНУЮ ГВОЗДИКУ! Специально зашла к врачу поблагодарить за такой дельный совет. Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамин С, витамин Е, Омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы. Состав пряности и правда впечатляющий, все вещества работ...

Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло — Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую (не горячую!) воду с медом и лимоном. Я отнесся к этой рекомендации скептически. Но все равно попробовал. Грипп прошел, а этот теплый напиток стал мне очень нравиться. И я начал пить его каждый день. Этой традиции уже год. За это время мой организм неожиданным образом п...

Помощь сосудам головного мозга. Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях кровоснабжения шейного отдела позвоночника, остеохондрозе, после перенесенных травм, либо других болезнях, воздействующих на шейный отдел. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает привести в порядок сосуды шейного отдела. Несколько несложных рецептов народной мед...

ПШЕНО. ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ! Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях. Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни. 1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и ест...

Оживляем поджелудочную! Итак, берем 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши пюре. Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре. Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла. И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели. Секреты долго...

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ⠀ Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира. ⠀ 100 г ромашки 100 г зверобоя 100 г бессмертника 100 г березовых почек ⠀ Все измельчить, поместить в фарфоровую или стеклянную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань . Налить один стакан горячей смеси и раств...

Панариций

Китайская смесь против старения Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 мин. до еды по следующей схеме: - в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли; - на следующий день у...

Чай от кашля, выводящий мокроту Половина чайной ложки имбиря, щепотка молотой гвоздики и щепотка молотой корицы и кардамона заливаются стаканом кипятка и выдерживаются на слабом огне 5-10 минут. Это довольно сильное средство, больше одной порции за раз употреблять не рекомендуется, иначе может участиться сердцебиение.

Каждый год заготавливаю смородиновые листья — это отличное лекарство для почек и суставов. Ни ревматизма, ни подагры не будет! Большое количество витаминов С, К, Р делают чёрную смородину уникальной для лечения и профилактики атеросклероза, особенно аорты. В этом сухом перечне уникальное свойство чёрной смородины — стимулировать кору надпочечников при нарушении их функции Аддисоновой болезнью, а ведь эти нарушения нелегко наладить даже мощными гормональными средствами. ...

5 народных средств от кашля, проверенных годами! 1. От дeтcкoгo кaшля избaвит тaкaя cмecь. Ηaтpитe нa мeлкoй тepкe 1 яблoкo, 1 лукoвицу и 1 мopкoвь пpимерно oдинaкoвoгo вeca. Дoбaвьтe 2 cт. л. мeдa, хopoшo пepeмeшaйтe. Дaвaйтe дeтям пo 1 ч. л. в тeплoм видe 4—5 paз в дeнь. 2. 30 г изюмa нacтaивaйтe в хoлoднoй кипячeнoй вoдe 45 минут. Откиньтe нa дуpшлaг. Изюм cъeшьтe пepeд cнoм, зaпивaя гopячим мoлoкoм. Сpeдcтвo пoмoгaeт дaжe пpи cильнoм кaшлe Показать полностью…

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто. Итак… 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды. Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г. Тщательно перемешивается. Как применять. Закапывать в носовые ходы 3 раза в день. Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство! | Всегда в форме!

Кисломолочный продукт, которым лечилась царская семья: восстанавливает микрофлору кишечника, останавливает рост раковых клеток!

Раствор, который вытягивает из ног всю боль.

ОТ СУДОРОГ

Норма давления у человека по возрастам: таблица

6 лимфодренажных упражнений, с которыми уходит вес

Фитнес для глаз творит чудеса — Мегаздоров

Это 5-ти минутное упражнение укрепит здоровье мозга и сердца! | Всегда в форме!

7 упражнений, которые творят чудеса с женским организмом.

ИНФОГРАФИКА: Как выбрать безболезненную позу для сна - Лайфхакер

8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни

ЛЕКАРСТВА ИЗ… ПРОДУКТОВЫХ ОТХОДОВ

Народные средства для сосудов головного мозга