салатики
ok.ru

Салат с копчёной утиной грудкой
Ингредиенты :
Копчённая утиная грудка - 150г
Листья салата руккола - 100г
Томаты черри - 5 шт
Сыр парамезан - 70г
Зерна граната - 20г
Приготовление :
Рукколу перемешать с оливковым маслом и выложить на тарелку.
Копченую утиную грудку нарезать тонкими ломтиками
Томаты черри порезать на две части. Все ингредиенты выложим поверх салата. * Полить салат бальзамическим уксусом
Натереть сыр парамезан ломтиками, положить сверху салата * Посыпат...
vk.com

Цезарь-ролл
Сохрани рецепт, чтобы не потерять
Ингредиенты:
- Тортилья — 1 шт.
- Куриное филе — 100 г
- Листья салата — по вкусу
- Помидор — 0,5 шт.
- Сыр пармезан — 20 г
- Соевый соус — 1 ч. л.
- Жидкий мед — 1 ст. л.
- Чеснок — 2 зубчика
Для диетической заправки:
Натуральный йогурт — 2 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Чеснок — 1 зубчик
Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем полосками, заливаем маринадом и оставляем на 20 минут.
2. Берем лепешку и немного...
vkusnyierecepty.ru

Салат Объедение. Этот рецепт мне посоветовала моя подруга, и рецепт оказался настолько вкусным, что за уши не оторвать
Салат этот когда-то был под названием «Латвийский». Я и мои подруги делали его часто, вместе с «Оливье» и селедкой под шубой. Что скажешь вкусно!!!
Ингредиенты:
Филе Скумбрии — 400 грамм…
vkusnyierecepty.ru

Однажды, попробовав в гостях, этот салатик с фасолью и грибами, он навсегда остался в моей книге рецептов
Если вы еще думаете, чем удивить ваших друзей, записывайте рецептик!
Ингредиенты:
1 банка консервированной фасоли
свежие шампиньоны — 500 грамм
3 маринованных огурца
2 штуки репчатого лук…
prigotovimvkusno.com

Шикарный салат из Баклажанов. Удивите себя и своих гостей загадочным вкусом салата! Салат из баклажанов. Все кто его пробует впервые не угадывают основной ингредиент. Баклажаны в этом салатике по вкусу очень напоминают грибы. Он очень нежный, необычайно вкусный и интересный, даже дет...
ok.ru

Салат для сушки тела. Избавляемся от жировой прослойки.
Для избавления от подкожной жировой прослойки и формирования более рельефной фигуры, нужно не только уделять внимание физической нагрузке, но и рациону питанию. Этот салат идеальный для снижения жировых отложений, богат клетчаткой и очень сытный. Ингредиенты:
пекинская капуста — 250 гр,
стебель сельдерея — 100 гр,
куриная грудка — 200 гр,
сыр 20% — 40 гр,
яйцо варенное в крутую — 1 шт
зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, пет...
receptculinar.ru

С такой заправкой свекольный салат станет настоящим шедевром... Для настоящих гурманов!
Свекольный салат с яйцами и огурцами
Ингредиенты: Свекла вареная 300 гЯйцо 2 шт.Твердый сыр 90 гОгурцы маринованные 1 шт.Майонез 3 ст. л.Горчица 1 ч. л.Грецкие орехи 90 гСоль по вкусуЧерный перец (м…
ok.ru

5 САЛАТОВ, КОТОРЫЕ УКРАСЯТ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 🍴
1) Лионский салат
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 10 перепелиных яиц;
● 10 помидоров черри;
● 300 г шампиньонов;
● 1 пучок зеленого лука;
● 250 г салата;
● несколько веточек укропа и петрушки;
● 2 ст. л. растительного масла для жарки.
Для заправки:
● 100 г майонеза;
● 1 ст. л. лимонного сока;
● 1/2 ст. л. прованских трав;
● соль, молотый перец — по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Перепелиные яйца отвари в кипящей воде в течение 5 минут, остуди и ...