Как прощать старые обиды. Говорят, «На обиженных воду возят». Слышали такую старую русскую поговорку? Мне кажется, она о том, что обидами мы сами себя наказываем. Сначала прячем свою боль глубоко внутри, потом носим ее с собой долгие годы. И эта потаенная боль разрушает наши тело и наши отношения. Как это происходит, что вообще такое обида, чем она может навредить, и как с ней справиться? Обида — это сильное негативное переживание из-за несправедливости по отношению к нам. Чаще всего мы…
![50 Великих книг по психологии 1. Альфред Адлер. Понять природу человека [1927] 2. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия [1997] 3. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. …](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fee3%2Fb3%2Fcab1bdde6c3ac927a12b5914d97.jpg)
