"и есть хочется, и худеть хочется"
instagram.com

ПЛОСКИЙ ЖИАОТ ХОТИТЕ?
🔷
Полезное видео для вас!
👍
Сохраните себе на заметку, пригодится!
👍
🔥Плоский живот и узкая талия за 5 мин в день. 2 коротких супер упражнения.
🔻
Эти упражнения активно прорабатывают всю талию и ускоряют сжигание подкожного жира. И обязательно помните про умеренное питание! Сбалансированное, но…умеренное!
Тогда результат вам обеспечен!
Делайте!
👍
(Автор @egor_zazog )
#зож#худеем #плоскийживот
#талия
#плоскийживот
#живот
#похудение
#трене...
ok.ru

«Крымские» чебуреки из слоеного теста — правильный рецепт. Это самые вкусные чебуреки, которые мне когда либо приходилось есть. Весь секрет в тесте — оно получается особенным! Попробуйте приготовить — очень вкусно!
Продукты (примерно на 12 чебуреков):
- 3 стакана муки,
- 1 куриной яйцо (желток),
- 1/3 ст стакана растительного масла,
- 3/4 стакана воды,
- 0,5 ч.л.соли
Фарш — обычный, секрет этих чебуреков в тесте, поэтому фарш для них можно взять по своему-вкусу (я беру ...
ok.ru

САЛО в пакетах
Ингредиенты:
свиная грудинка-1.5кг.
чеснок-1-2головки.
чёрный перец крупного помола
приправа для свинины
соль
Как приготовить:
Свиную грудинку разрезать на куски . Чеснок измельчить в блендере или через чеснокодавилку. Грудинку натереть солью, приправой, перцем и чесноком.
Дать настоятся около часа. Взять целлофановые пакеты вставить один пакет в другой и положить в них грудинку. (У меня было 4 кусочка грудинки, я положила по два кусочка в пакет.) И...