Самый полезный завтрак при повышенном холестерине и диабете.Совет старого диетолога Многие люди привыкли начинать завтрак с овсянки или какой-то каши. Да и вообще, бытует мнение, что углеводы нужно есть с утра, так как именно они дают нашему организму необходимую энергию.
Однако далеко не всем людям такой завтрак будет полезен, а в некоторых случаях может даже навредить здоровью.
В этой статье я поделюсь полезным советом о том, как с
