Комплекс, который сейчас я делаю чаще всего. Тибетская гимнастика для глаз - нет усталости и хорошее зрение Добро пожаловать на канал, уважаемые читатели. В наше время глаза устают быстрее всего, так как именно на них идёт основная нагрузка - телефоны, компьютеры, планшеты - всё то, что мы используем каждый день и при этом особо не замечаем усталости, но она есть - хорошо это можно почувствовать после небольшой гимнастики, которая будет направлена на расслабление глаз - по...
