Быть здоровым

Программы Ленни Россоловски

Лечебные свойства сельдерея.Сельдерей – это удивительное растение. Все его части: корни, стебли, листья, - являются и пищей, и лекарством, в них содержится много полезных веществ, которые с успехом могут укрепить организм, решить многие проблемы со здоровьем.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыхательная гимнастика была изобретена Александрой Николаевной Стрельниковой для восстановления голоса артистов , но потом оказалось, что она хорошо помогает при заболеваниях дыхательных путей, в частности, при астме, а также и многих других болезнях.

Японский массаж лица против морщин. Родиной удивительного лимфатического массажа лица является Страна восходящего солнца, там техника его проведения передавалась из поколения в поколение.

Не выбрасывайте луковую шелуху. Что мы знаем о луковой шелухе и как ее используем? Да почти ничего и никак не используем, просто выбрасываем после очистки лука, как мусор. Нет, один раз в год все-таки вспоминаем, примерно за месяц до Пасхи, и начинаем собирать шелуху в пакетик, чтобы в Чистый четверг покрасить пасхальные яйца. Я думаю, что после информации, представленной в этой статье, отношение многих к этому уникальному средству для оздоровления кардинально изменится.

Топинамбур - подарок для здоровья

Пастушья сумка - салат для здоровья.

Целебные свойства лаврового листа. Лавровый лист – не просто приправа, это уникальный помощник в лечении многих заболеваний. Его лечебные свойства обусловлены содержанием антиоксидантов, множества микроэлементов, фитонцидов, дубильных веществ, витаминов, эфирных масел.

Зеленые коктейли для здоровья. Я думаю, о зеленых коктейлях знают немногие. Я сама впервые услышала об этом чуде два года назад, когда ездила на лечение к мануальному терапевту.